당신을 피곤하게 만드는 분야는 무엇인가요?
핵심 발견
- '재테크/주식/코인 등 투자'가 사람들이 가장 많이 피로를 느끼는 분야로 나타났다. 이는 변동성이 큰 시장 상황과 정보 과잉, 수익 압박 등이 주요한 요인으로 분석됐다.
- '끊임없는 자기 관리 부담'이 외모 관리나 다이어트에서 가장 큰 피로 요인으로 나타났다. 이는 이상적인 몸매 기준이나 주변의 시선 등에 대한 부담감이 큰 영향을 미치고 있음을 보여준다.
- '기타답변' 항목의 응답 비율이 매우 적은 비중을 차지하고 있는 점이 흥미로웠다. 이는 주요 스트레스 원인들이 명확하게 구분되어 있다는 것을 시사했다.
- 자기계발에 대한 피로감을 느끼지 않는 사람들이 적지 않게 존재했음에도 불구하고, '자격증 스펙 경쟁'과 '결과가 빨리 나오지 않을 때' 그리고 '쉬는 시간에도 불안할 때'가 거의 동등한 비율로 나타나 그 강도가 높음을 보여줬다.
문항별 결과
Q.1최근 과도하게 몰입하거나 피로를 느끼는 분야는 무엇인가요?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 재테크/주식/코인 등 투자 | 28% | 22% |
| 다이어트 및 외모 관리 | 16% | 22% |
| SNS 활동 및 온라인 이미지 | 12% | 11% |
| 자기계발과 스펙 쌓기 | 16% | 15% |
| 부동산 및 내 집 마련 | 13% | 14% |
| 뉴스/시사 정보 과잉 | 13% | 13% |
| 기타답변 | 2% | 3% |
재테크/주식/코인 등 투자는 남자들이 여자들보다 더 많은 피로를 느꼈다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 재테크/주식/코인 등 투자 | 17% | 17% | 17% | 23% | 28% | 30% | 19% | 26% |
| 다이어트 및 외모 관리 | 21% | 21% | 22% | 20% | 20% | 17% | 16% | 22% |
| SNS 활동 및 온라인 이미지 | 27% | 15% | 14% | 11% | 10% | 9% | 15% | 10% |
| 자기계발과 스펙 쌓기 | 25% | 32% | 20% | 17% | 13% | 12% | 16% | 14% |
| 부동산 및 내 집 마련 | 5% | 6% | 14% | 15% | 13% | 12% | 12% | 9% |
| 뉴스/시사 정보 과잉 | 2% | 6% | 10% | 10% | 13% | 17% | 21% | 17% |
| 기타답변 | 2% | 3% | 3% | 3% | 3% | 3% | 2% | 2% |
10대와 20대는 'SNS 활동 및 온라인 이미지'에서 높은 피로를 느낀 것으로 나타났다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 재테크/주식/코인 등 투자 | 20% | 25% | 24% | 24% | 25% | 28% | 27% | 30% | 25% | 23% | 20% | 25% | 23% | 23% | 19% | 24% | 20% |
| 다이어트 및 외모 관리 | 25% | 20% | 22% | 24% | 20% | 20% | 18% | 18% | 17% | 30% | 22% | 19% | 21% | 20% | 16% | 21% | 28% |
| SNS 활동 및 온라인 이미지 | 12% | 11% | 13% | 7% | 14% | 12% | 14% | 9% | 11% | 14% | 9% | 14% | 12% | 13% | 11% | 14% | 11% |
| 자기계발과 스펙 쌓기 | 15% | 16% | 14% | 14% | 19% | 18% | 15% | 15% | 16% | 11% | 16% | 13% | 17% | 19% | 20% | 19% | 16% |
| 부동산 및 내 집 마련 | 9% | 14% | 13% | 14% | 15% | 8% | 12% | 11% | 14% | 7% | 13% | 17% | 14% | 13% | 14% | 11% | 13% |
| 뉴스/시사 정보 과잉 | 15% | 13% | 13% | 15% | 5% | 11% | 12% | 13% | 14% | 11% | 15% | 11% | 12% | 10% | 16% | 7% | 9% |
| 기타답변 | 3% | 3% | 1% | 2% | 2% | 1% | 3% | 3% | 3% | 5% | 4% | 2% | 1% | 3% | 5% | 4% | 3% |
'재테크/주식/코인 등 투자' 분야에서 부산광역시가 30%로 가장 높은 비율을 보였고, 제주특별자치도가 19%로 가장 낮았다.
'재테크/주식/코인 등 투자' 분야에서 가장 많은 인원이 피로를 느꼈다.
'다이어트 및 외모 관리' 분야에서도 많은 피로를 느꼈으나 '뉴스/시사 정보 과잉'에 대한 피로도도 상당했다.
투자와 관련된 피로는 끊임없이 변하는 시장 상황과 정보 과잉에서 기인한 것으로 분석되었다.
피로를 느끼는 주요 원인들에는 정보의 과다와 비교의식이 큰 영향을 미쳤다는 점은 SNS와 외모관리 피로 원인들과 공통점이 있는 것으로 나타났다.
Q.2SNS를 사용할 때 어떤 피로감을 가장 많이 느끼시나요?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 타인과의 비교로 인한 스트레스 | 23% | 25% |
| 과도한 정보량 | 25% | 26% |
| 댓글, 소통에 대한 부담 | 18% | 14% |
| 콘텐츠 소비 시간 과다 | 24% | 26% |
| 피로감은 느끼지 않는다 | 9% | 8% |
'타인과의 비교로 인한 스트레스'에서 여성이 남성보다 2% 더 높은 피로감을 느꼈다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 타인과의 비교로 인한 스트레스 | 28% | 30% | 31% | 25% | 23% | 23% | 17% | 27% |
| 과도한 정보량 | 20% | 20% | 22% | 24% | 27% | 31% | 28% | 20% |
| 댓글, 소통에 대한 부담 | 20% | 16% | 14% | 16% | 16% | 16% | 19% | 15% |
| 콘텐츠 소비 시간 과다 | 27% | 24% | 24% | 27% | 24% | 23% | 26% | 24% |
| 피로감은 느끼지 않는다 | 5% | 9% | 9% | 8% | 9% | 8% | 9% | 15% |
'타인과의 비교로 인한 스트레스'는 30대에서 가장 높게 나타났으며, 70대에서는 가장 낮게 나타났다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 타인과의 비교로 인한 스트레스 | 24% | 24% | 28% | 25% | 24% | 24% | 28% | 24% | 25% | 23% | 28% | 26% | 19% | 23% | 16% | 25% | 24% |
| 과도한 정보량 | 22% | 26% | 23% | 33% | 20% | 24% | 28% | 25% | 28% | 23% | 23% | 25% | 27% | 26% | 20% | 21% | 23% |
| 댓글, 소통에 대한 부담 | 21% | 16% | 17% | 14% | 19% | 16% | 14% | 16% | 15% | 18% | 13% | 17% | 15% | 13% | 19% | 17% | 24% |
| 콘텐츠 소비 시간 과다 | 24% | 25% | 23% | 23% | 28% | 27% | 24% | 25% | 24% | 23% | 27% | 26% | 28% | 27% | 23% | 30% | 24% |
| 피로감은 느끼지 않는다 | 9% | 9% | 9% | 4% | 9% | 9% | 6% | 10% | 9% | 14% | 7% | 6% | 9% | 10% | 22% | 8% | 6% |
제주특별자치도는 다른 지역에 비해 '타인과의 비교로 인한 스트레스' 비율이 현저히 낮고, '피로감은 느끼지 않는다' 비율이 크게 높았다.
'과도한 정보량'에 대한 피로감이 가장 많이 보고되었다.
'댓글, 소통에 대한 부담'에 대한 피로감이 가장 적게 보고되었다.
사람들은 SNS에서 주로 많은 정보와 콘텐츠를 소화하는 데서 오는 부담을 크게 느꼈다.
또한, '최근 과도하게 몰입하거나 피로를 느끼는 분야는 무엇인가요?' 질문에서도 SNS 활동이 주요 원인 중 하나로 나타났다.
Q.3투자 관련 정보에 관심은 있지만 어떤 점에서 피로를 느끼십니까?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 끊임없이 변하는 시장 상황 | 28% | 28% |
| 너무 많은 전문가 의견 | 23% | 21% |
| 수익 압박과 조급함 | 22% | 19% |
| 정보를 선택하고 판단하는 스트레스 | 19% | 26% |
| 관심은 있지만 피로는 느끼지 않음 | 6% | 6% |
남성과 여성 모두 '끊임없이 변하는 시장 상황'에서 같은 수준의 피로감을 경험했다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 끊임없이 변하는 시장 상황 | 28% | 25% | 30% | 28% | 28% | 32% | 25% | 27% |
| 너무 많은 전문가 의견 | 24% | 21% | 20% | 20% | 23% | 23% | 27% | 28% |
| 수익 압박과 조급함 | 27% | 21% | 22% | 22% | 20% | 17% | 20% | 22% |
| 정보를 선택하고 판단하는 스트레스 | 11% | 24% | 22% | 25% | 23% | 22% | 21% | 15% |
| 관심은 있지만 피로는 느끼지 않음 | 10% | 9% | 6% | 6% | 5% | 5% | 7% | 8% |
10대와 60대는 '끊임없이 변하는 시장 상황'에 가장 많은 피로를 느꼈다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 끊임없이 변하는 시장 상황 | 25% | 28% | 31% | 33% | 28% | 26% | 28% | 33% | 28% | 27% | 30% | 31% | 28% | 28% | 19% | 32% | 22% |
| 너무 많은 전문가 의견 | 28% | 21% | 21% | 21% | 21% | 22% | 21% | 21% | 24% | 23% | 25% | 21% | 17% | 14% | 17% | 22% | 28% |
| 수익 압박과 조급함 | 15% | 21% | 19% | 20% | 25% | 21% | 21% | 19% | 20% | 18% | 15% | 22% | 21% | 24% | 11% | 20% | 23% |
| 정보를 선택하고 판단하는 스트레스 | 22% | 22% | 25% | 22% | 21% | 24% | 25% | 21% | 23% | 27% | 23% | 23% | 26% | 28% | 34% | 20% | 24% |
| 관심은 있지만 피로는 느끼지 않음 | 9% | 6% | 3% | 5% | 5% | 7% | 5% | 5% | 5% | 5% | 8% | 3% | 7% | 5% | 19% | 6% | 3% |
경상남도와 부산광역시에서는 '끊임없이 변하는 시장 상황'에서 높은 피로감을 느꼈다.
'끊임없이 변하는 시장 상황'과 '정보를 선택하고 판단하는 스트레스'가 응답자로부터 많은 피로를 유발했다.
'수익 압박과 조급함'도 투자 피로의 주요 원인으로 나타났다.
투자 정보 관련 스트레스를 관리하기 위해서는 시장 상황 변화와 정보 선택의 부담을 줄여야 할 필요가 있다.
다른 응답 항목에서 피로감의 주요 원인으로 'SNS 활동', '외모 관리', '자기계발'이 공통적으로 정보 과부하와 비교로 인한 스트레스를 지적했다는 점에서 유사성이 나타났다.
Q.4외모 관리나 다이어트에 있어 어떤 부분이 피로하게 느껴지십니까?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 끊임없는 자기 관리 부담 | 28% | 34% |
| SNS 속 이상적인 몸매 기준 | 16% | 16% |
| 시간과 비용 부담 | 31% | 28% |
| 주변 시선 및 비교 | 13% | 12% |
| 크게 피로하지 않음 | 11% | 10% |
남성과 여성 모두 외모 관리나 다이어트에서 '끊임없는 자기 관리 부담'을 가장 피로한 요인으로 꼽았다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 끊임없는 자기 관리 부담 | 27% | 31% | 28% | 31% | 33% | 35% | 25% | 26% |
| SNS 속 이상적인 몸매 기준 | 25% | 19% | 18% | 18% | 14% | 14% | 17% | 19% |
| 시간과 비용 부담 | 27% | 28% | 28% | 28% | 30% | 28% | 32% | 25% |
| 주변 시선 및 비교 | 13% | 13% | 15% | 13% | 11% | 9% | 15% | 16% |
| 크게 피로하지 않음 | 8% | 9% | 9% | 9% | 12% | 14% | 11% | 15% |
'끊임없는 자기 관리 부담'에서 60대와 50대가 상대적으로 높은 비율을 보였다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 끊임없는 자기 관리 부담 | 28% | 31% | 32% | 33% | 30% | 32% | 37% | 33% | 32% | 30% | 35% | 30% | 30% | 33% | 22% | 32% | 34% |
| SNS 속 이상적인 몸매 기준 | 18% | 16% | 14% | 19% | 14% | 14% | 11% | 18% | 17% | 18% | 22% | 15% | 11% | 16% | 8% | 18% | 18% |
| 시간과 비용 부담 | 30% | 30% | 32% | 27% | 26% | 28% | 36% | 26% | 28% | 20% | 23% | 35% | 35% | 30% | 39% | 24% | 28% |
| 주변 시선 및 비교 | 14% | 12% | 11% | 10% | 17% | 14% | 8% | 14% | 12% | 14% | 10% | 10% | 12% | 12% | 9% | 14% | 15% |
| 크게 피로하지 않음 | 9% | 11% | 10% | 10% | 12% | 11% | 7% | 8% | 11% | 18% | 10% | 9% | 12% | 10% | 22% | 12% | 5% |
'끊임없는 자기 관리 부담'은 대전광역시(37%)와 울산광역시(35%)에서 높은 비율을 보였다.
끊임없는 자기 관리 부담이 가장 많은 사람들에게 피로감을 주고 있다는 결과가 나타났다.
SNS 속 이상적인 몸매 기준이 다이어트와 외모 관리에 있어 상당한 스트레스 요인으로 나타났다.
외모 관리와 다이어트에 대한 피로감은 재테크/주식/코인 등 투자와 유사한 스트레스 수준으로 많은 현대인들에게 영향을 주고 있다는 점이 확인되었다.
SNS와의 관련성에서 보면, 타인과의 비교 및 이상적 기준이 지속적인 스트레스를 유발하는 주요 요소임을 알 수 있었다.
Q.5과도한 자기계발이나 성장 압박을 느끼는 순간은 언제인가요?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 자격증 스펙 경쟁에 내몰릴 때 | 24% | 24% |
| 쉬는 시간에도 불안할 때 | 20% | 18% |
| SNS 속 열심히 사는 사람들 과 비교할 때 | 23% | 26% |
| 결과가 빨리 나오지 않을 때 | 24% | 22% |
| 자기계발에 부담을 느끼지 않음 | 9% | 9% |
| 기타답변 | 0% | 0% |
남성과 여성 모두 '자격증 스펙 경쟁에 내몰릴 때'와 '결과가 빨리 나오지 않을 때'의 압박을 유사한 비율로 느꼈다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 자격증 스펙 경쟁에 내몰릴 때 | 21% | 32% | 26% | 25% | 24% | 23% | 18% | 17% |
| 쉬는 시간에도 불안할 때 | 23% | 21% | 19% | 18% | 19% | 19% | 19% | 21% |
| SNS 속 열심히 사는 사람들 과 비교할 때 | 22% | 25% | 28% | 26% | 24% | 22% | 27% | 27% |
| 결과가 빨리 나오지 않을 때 | 32% | 17% | 19% | 22% | 24% | 24% | 25% | 19% |
| 자기계발에 부담을 느끼지 않음 | 3% | 5% | 7% | 9% | 10% | 11% | 11% | 16% |
| 기타답변 | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 1% | 1% | 1% |
10대는 '결과가 빨리 나오지 않을 때' 과도한 자기계발과 성장 압박을 가장 많이 느꼈다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 자격증 스펙 경쟁에 내몰릴 때 | 24% | 23% | 24% | 28% | 21% | 23% | 26% | 27% | 24% | 18% | 28% | 24% | 22% | 28% | 19% | 27% | 18% |
| 쉬는 시간에도 불안할 때 | 20% | 20% | 18% | 17% | 17% | 17% | 22% | 21% | 18% | 16% | 20% | 20% | 20% | 17% | 9% | 14% | 23% |
| SNS 속 열심히 사는 사람들 과 비교할 때 | 18% | 23% | 22% | 30% | 31% | 24% | 24% | 19% | 26% | 25% | 27% | 28% | 28% | 23% | 22% | 23% | 30% |
| 결과가 빨리 나오지 않을 때 | 22% | 23% | 25% | 17% | 23% | 26% | 18% | 24% | 22% | 34% | 18% | 23% | 22% | 22% | 33% | 25% | 21% |
| 자기계발에 부담을 느끼지 않음 | 15% | 10% | 10% | 8% | 8% | 10% | 9% | 8% | 9% | 5% | 6% | 6% | 7% | 10% | 16% | 10% | 8% |
| 기타답변 | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 1% | 0% | 2% | 2% | 0% | 0% | 0% | 2% | 0% | 0% |
서울특별시와 세종특별자치시는 'SNS 속 열심히 사는 사람들 비교'에서 높은 비율을 보였다.
과도한 자기계발이나 성장 압박을 가장 많이 느끼는 순간은 'SNS 속 열심히 사는 사람들과 비교할 때'인 것으로 나타났다.
'자격증 스펙 경쟁에 내몰릴 때'와 '결과가 빨리 나오지 않을 때'도 높은 응답 숫자를 기록했다.
SNS와 관련된 또 다른 질문에서도 '타인과의 비교로 인한 스트레스'가 높은 응답을 기록한 것으로 나타났다. 이는 SNS가 현대인의 자기계발 압박에 큰 영향을 미친다는 것을 시사한다.
'자기계발에 부담을 느끼지 않음'과 유사 응답이 다른 설문에서도 상대적으로 적은 응답숫자를 기록했다. 이는 많은 사람들이 자기계발에 큰 부담을 느끼고 있음을 보여준다.
이렇게 활용할 수 있어요
- 마케팅 전략으로 자기계발 및 투자 관련 스트레스를 줄여주는 제품이나 서비스 개발에 활용할 수 있을 것이다. 예를 들어, 투자 시 시장 정보와 조언을 엄선해 제공하는 앱이나, 피트니스 및 다이어트 관련 비용 절약 방안을 제시하는 서비스가 있다.
- 교육 프로그램이나 워크숍을 통해 SNS 사용과 관련된 피로 요인을 줄이기 위한 방법, 예를 들어 타인과의 비교를 피하고 건강한 SNS 사용 습관을 만드는 방안을 강의할 수 있을 것이다.
참여자 구성과 조사 현황
- 성별분포 남성 참여자는 3594명, 여성 참여자는 4152명으로, 여성 참여자가 전체의 51.9%, 남성 참여자가 48.1%로 나타났다. 남성과 여성의 비율 차이는 약 3.8%로, 큰 차이는 없으나 여성 참여자가 다소 더 많이 분포했다.
- 연령별분포 40대(28.3%)와 50대(31.8%) 참여자가 전체의 약 60%를 차지하여 특정 연령대에 집중되어 있었다. 특히 중년층의 참여가 두드러져 있다.
- 거주지별분포 서울특별시(26.3%)와 경기도(24.7%) 참여자가 전체의 절반 이상을 차지하여 특정 지역에 집중되어 있었다. 특히 수도권 지역에서의 참여가 두드러졌다.
- 연령,성별분포 40대와 50대 여성 참여자가 특히 두드러졌다. 이는 연령별 참여자 집중도와 성별 비율의 합을 고려한 결과로, 주로 중년 여성의 활발한 참여가 눈에 띄었다.
- 조사기간 25.07.03 06:00 ~ 25.07.06 16:02 (계획보다 약 3일 14시간 일찍 끝났다)
- 참여인원 계획된 참여자 수는 8000명이었으며, 실제 참여자 수도 동일하게 8000명으로 100%의 참여율을 보였다.
- 미참여인원 참여 조건에 맞지 않아 참여하지 못한 사람은 없었고, 25명이 설문을 완료하지 못했다.
- 참여시간 참여가 가장 높았던 시간대는 25.07.03 06:00, 25.07.04 07:00, 25.07.04 06:00 순으로 나타났다.
- 응답시간 설문 응답자들의 평균 응답 시간은 약 34초로 빠르게 완료되었다.
자료: SK텔레콤 AI Survey 공개 리포트. 수치는 응답자 기준 비율이며(복수응답은 응답자 수 대비), 분석 문장은 리포트의 AI 분석을 옮긴 것입니다.
