계절별 운동에 관한 설문
핵심 발견
- 가을에 운동을 하기 가장 좋다고 생각하는 비율이 64%로 압도적으로 높았다. 이는 가을이 날씨와 환경 면에서 운동하기 좋은 계절로 인식된다는 것을 의미한다.
- 여름철 운동 시 가장 큰 어려움으로 48%가 더위로 인한 체력 저하를 꼽았다. 이는 여름철 운동 프로그램이나 시설의 냉방 등 환경적 개선 필요성을 시사한다.
- 많은 사람들(17%)이 운동을 잘 하지 않는다고 응답했다. 이는 운동을 하지 않는 큰 그룹이 존재함을 보여주며, 이로 인한 건강 문제 및 사회적 비용 증가 가능성을 제기한다.
- 봄보다 여름을 선호하는 비율이 낮았다. 이는 봄이 여름보다 운동하기에 더 쾌적한 환경을 제공할 가능성이 크다는 것을 보여준다.
문항별 결과
Q.1평소 계절에 따라 운동 습관이 달라지시나요?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 계절마다 운동하는 방식이 크게 달라진다 | 13% | 9% |
| 어느 정도 달라진다 | 39% | 35% |
| 거의 달라지지 않는다 | 34% | 36% |
| 운동을 잘 하지 않는다 | 14% | 19% |
'계절마다 운동하는 방식이 크게 달라진다'는 응답에서 남자 비율이 여자보다 4%p 높았다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 계절마다 운동하는 방식이 크게 달라진다 | 12% | 11% | 10% | 10% | 11% | 11% | 10% | 9% |
| 어느 정도 달라진다 | 36% | 36% | 35% | 38% | 37% | 37% | 38% | 38% |
| 거의 달라지지 않는다 | 35% | 35% | 33% | 32% | 36% | 40% | 37% | 41% |
| 운동을 잘 하지 않는다 | 17% | 18% | 22% | 20% | 15% | 11% | 15% | 13% |
10대와 20대의 경우 '운동을 잘 하지 않는다'는 응답 비율이 타 연령대 중 비교적 높게 나타났다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 계절마다 운동하는 방식이 크게 달라진다 | 10% | 10% | 10% | 14% | 11% | 12% | 10% | 11% | 10% | 3% | 11% | 12% | 12% | 12% | 10% | 11% | 10% |
| 어느 정도 달라진다 | 31% | 36% | 33% | 35% | 43% | 39% | 32% | 42% | 39% | 44% | 42% | 34% | 38% | 35% | 38% | 26% | 34% |
| 거의 달라지지 않는다 | 36% | 38% | 35% | 36% | 28% | 34% | 34% | 34% | 36% | 38% | 31% | 32% | 35% | 32% | 12% | 40% | 40% |
| 운동을 잘 하지 않는다 | 24% | 16% | 21% | 15% | 18% | 15% | 24% | 13% | 15% | 15% | 16% | 21% | 15% | 21% | 40% | 23% | 16% |
세종특별자치시는 '어느 정도 달라진다' 응답 비율이 44%로 가장 높았고, '제주특별자치도'는 '운동을 잘 하지 않는다' 응답 비율이 40%로 가장 높았다.
계절에 따라 운동 습관이 다르다고 응답한 사람들이 전체의 상당수를 차지했다.
'어느 정도 달라진다'와 '거의 달라지지 않는다' 응답이 유사한 숫자로 나타났다.
운동을 가장 하기 좋은 계절로 가을을 선호하는 비율이 압도적으로 높다.
여름철 운동의 주요 어려움으로 더위로 인한 체력 저하가 가장 큰 비중을 차지했다.
Q.2운동을 하기 가장 좋다고 생각하시는 계절은 무엇인가요?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 봄 | 21% | 18% |
| 여름 | 14% | 11% |
| 가을 | 60% | 67% |
| 겨울 | 6% | 5% |
남성과 여성 모두 '가을'을 운동하기에 가장 좋은 계절로 선택한 비율이 가장 높았다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 봄 | 14% | 18% | 15% | 18% | 21% | 21% | 17% | 22% |
| 여름 | 22% | 16% | 15% | 12% | 10% | 11% | 13% | 13% |
| 가을 | 52% | 56% | 63% | 65% | 66% | 64% | 66% | 61% |
| 겨울 | 12% | 10% | 7% | 5% | 4% | 4% | 5% | 4% |
10대와 20대는 여름을 운동하기 가장 좋은 계절로 꼽았으며 비율이 높았다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 봄 | 14% | 18% | 17% | 17% | 21% | 16% | 20% | 22% | 20% | 26% | 24% | 19% | 19% | 17% | 19% | 15% | 16% |
| 여름 | 11% | 12% | 10% | 13% | 16% | 12% | 13% | 17% | 12% | 8% | 14% | 11% | 11% | 4% | 7% | 13% | 13% |
| 가을 | 71% | 66% | 67% | 64% | 61% | 64% | 61% | 56% | 63% | 62% | 56% | 67% | 63% | 72% | 56% | 63% | 67% |
| 겨울 | 4% | 4% | 6% | 6% | 3% | 8% | 5% | 5% | 6% | 5% | 5% | 3% | 6% | 6% | 17% | 8% | 3% |
전북특별자치도와 강원특별자치도는 상반된 선호도를 보였다. 전북에서는 가을이 72%로 가장 높은 선호도를 보였고, 겨울은 6%로 가장 낮았다.
사람들이 운동하기 가장 좋다고 생각하는 계절은 '가을'이 압도적으로 많았다.
겨울 계절은 가장 선호도가 낮았으며, 봄과 여름의 선호도 차이는 크지 않았다.
'운동을 하기 가장 좋다고 생각하시는 계절' 질문에서 가을의 선호도가 높은 이유는 운동에 적절한 기온과 날씨 때문일 것으로 보인다.
여름철 운동 시 '더위로 인한 체력 저하'가 가장 큰 어려움으로 나타난 만큼, 더위가 없는 가을이 선호된 이유와 관련이 깊다.
Q.3여름철 운동 시 가장 큰 어려움은 무엇인가요?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 땀 | 21% | 19% |
| 불규칙한 날씨(기습 폭우 등) | 20% | 19% |
| 더위로 인한 체력 저하 | 44% | 51% |
| 실내 운동시설의 혼잡함 | 9% | 6% |
| 사회적 인식 | 7% | 5% |
더위로 인한 체력 저하가 양성 모두에서 가장 큰 어려움으로 나타났으며 여성이 남성보다 7% 더 높았다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 땀 | 25% | 21% | 19% | 20% | 19% | 20% | 17% | 19% |
| 불규칙한 날씨(기습 폭우 등) | 18% | 22% | 21% | 19% | 18% | 19% | 21% | 17% |
| 더위로 인한 체력 저하 | 31% | 44% | 45% | 47% | 51% | 50% | 48% | 45% |
| 실내 운동시설의 혼잡함 | 17% | 8% | 7% | 7% | 7% | 7% | 8% | 16% |
| 사회적 인식 | 9% | 5% | 8% | 7% | 5% | 4% | 5% | 3% |
10대와 20대는 '땀'을 주요 어려움으로 응답한 비율이 다른 연령대보다 높게 나타났다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 땀 | 27% | 19% | 20% | 18% | 19% | 24% | 15% | 20% | 19% | 15% | 25% | 17% | 16% | 16% | 19% | 22% | 19% |
| 불규칙한 날씨(기습 폭우 등) | 22% | 20% | 18% | 17% | 20% | 12% | 19% | 19% | 20% | 18% | 15% | 22% | 20% | 19% | 24% | 23% | 19% |
| 더위로 인한 체력 저하 | 39% | 49% | 51% | 51% | 48% | 49% | 50% | 49% | 47% | 62% | 48% | 48% | 49% | 57% | 40% | 42% | 47% |
| 실내 운동시설의 혼잡함 | 3% | 7% | 6% | 7% | 8% | 10% | 7% | 5% | 7% | 3% | 5% | 7% | 9% | 4% | 12% | 10% | 7% |
| 사회적 인식 | 8% | 5% | 6% | 7% | 5% | 6% | 8% | 7% | 6% | 3% | 8% | 6% | 5% | 3% | 5% | 4% | 8% |
'더위로 인한 체력 저하'는 전반적으로 모든 지역에서 가장 큰 어려움으로 나타났다.
여름철 운동 시 더위로 인한 체력 저하가 가장 큰 어려움으로 나타났다.
땀과 불규칙한 날씨도 주요 어려움으로 보고되었다.
여름을 좋아하는 운동 계절로 선택한 응답자가 적었다는 점에서, 더위에 대한 부정적 인식이 강한 것으로 나타났다.
실내 운동시설의 혼잡함이 상대적으로 낮은 응답을 받은 것은 사람들이 더위를 피하기 위해 실내에서 운동할 가능성이 높음을 시사했다.
Q.4다음 중 가장 선호하시는 운동은 무엇인가요?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 가벼운 산책이나 조깅 | 43% | 51% |
| 자전거 타기 | 10% | 7% |
| 등산 | 11% | 7% |
| 실내 운동(헬스, 요가 등) | 18% | 22% |
| 구기 종목(축구, 야구 등) | 10% | 5% |
| 수영 | 8% | 9% |
'가벼운 산책이나 조깅' 항목에서 여성 응답자 비율이 51%로 남성 응답자 비율 43%보다 높았다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 가벼운 산책이나 조깅 | 32% | 41% | 42% | 49% | 50% | 52% | 45% | 45% |
| 자전거 타기 | 10% | 9% | 9% | 8% | 8% | 8% | 8% | 9% |
| 등산 | 16% | 6% | 7% | 8% | 9% | 10% | 10% | 12% |
| 실내 운동(헬스, 요가 등) | 22% | 28% | 26% | 20% | 18% | 16% | 19% | 20% |
| 구기 종목(축구, 야구 등) | 12% | 7% | 8% | 7% | 6% | 6% | 6% | 6% |
| 수영 | 8% | 9% | 8% | 8% | 8% | 7% | 11% | 9% |
젊은 연령대(10대~30대)는 비교적 실내 운동을 선호하는 비율이 높게 나타났다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 가벼운 산책이나 조깅 | 48% | 46% | 54% | 48% | 50% | 48% | 48% | 46% | 48% | 54% | 42% | 54% | 41% | 53% | 62% | 48% | 52% |
| 자전거 타기 | 7% | 8% | 11% | 10% | 9% | 10% | 11% | 7% | 8% | 3% | 8% | 7% | 14% | 3% | 2% | 6% | 7% |
| 등산 | 9% | 9% | 7% | 11% | 10% | 8% | 9% | 7% | 8% | 10% | 10% | 7% | 9% | 9% | 12% | 14% | 10% |
| 실내 운동(헬스, 요가 등) | 20% | 23% | 16% | 17% | 19% | 16% | 19% | 21% | 21% | 15% | 20% | 20% | 24% | 20% | 14% | 18% | 16% |
| 구기 종목(축구, 야구 등) | 5% | 6% | 4% | 6% | 6% | 8% | 6% | 11% | 7% | 3% | 12% | 6% | 6% | 6% | 5% | 8% | 6% |
| 수영 | 11% | 8% | 8% | 8% | 6% | 10% | 7% | 8% | 9% | 15% | 8% | 7% | 6% | 9% | 5% | 6% | 10% |
제주특별자치도에서 가벼운 산책이나 조깅을 선호하는 비율이 62%로 가장 높았다.
'가벼운 산책이나 조깅'이 가장 선호되는 운동으로 나타났다.
봄과 가을은 운동을 하기 좋다고 생각하는 비율이 높았다.
가장 선호되는 운동이 계절 변화에 크게 영향을 받지 않는 '가벼운 산책이나 조깅'임이 드러났다.
계절에 따라 운동 방식이 크게 달라진다는 응답자 비율이 낮아, 특정 계절에 국한되지 않은 운동 형태가 선호되는 경향이 있었다.
이렇게 활용할 수 있어요
- 마케팅 전략으로 가을철에 맞춘 다양한 운동 프로그램 및 이벤트를 기획하여 높은 수요를 겨냥할 수 있다.
- 여름철에는 체력 저하를 해결하기 위한 냉방 시설이 갖추어진 실내 운동 프로그램을 강화하거나, 체온 관리 제품을 개발, 홍보할 수 있다.
참여자 구성과 조사 현황
- 성별분포 남성은 2465명(41.1%), 여성은 3358명(56.0%)으로 여성 참여자가 더 많았으며, 남성과 여성 참여자 사이에 약 15%의 차이가 나타났다. 이는 여성의 설문 참여율이 남성보다 높았다는 의미를 나타내며, 주목할 만한 사항은 여성의 참여율이 상대적으로 높다는 점이다.
- 연령별분포 40대(27.6%)와 50대(28.9%) 참여자가 가장 많았으며, 이 두 연령대가 전체의 절반 이상을 차지했다. 연령대별로 참여자가 집중된 패턴이 나타났으며, 20대와 30대 참여자도 각각 6.5%와 11.6%로 비교적 높은 비율을 차지했다. 특이점으로는 젊은 층보다는 중장년 층이 설문에 더 적극적으로 참여한 점이다.
- 거주지별분포 서울특별시(26.4%)와 경기도(24.7%)에서 참여자가 집중되어 있으며, 이 두 지역의 참여자가 전체의 절반 이상을 차지했다. 그 외 인천광역시(4.9%)와 부산광역시(6.3%)도 많은 참여자를 기록했다. 특히, 서울과 경기 지역의 참여자가 월등히 많아 수도권 중심의 참여 현상이 두드러졌다.
- 연령,성별분포 각 연령대에서 여성 참여자가 남성보다 많았으며, 특히 40대와 50대에서 이러한 경향이 두드러졌다. 40대 여성은 전체의 27.6% 중 16.1%, 50대 여성은 전체의 28.9% 중 17.1%를 차지했다. 중요한 패턴으로 중장년층 여성이 남성보다 설문에 적극적으로 참여했다는 점이 나타났다.
- 조사기간 25.09.01 00:00 ~ 25.09.03 06:00 (실제 조사는 계획보다 5일 18시간 59분 23초 빨리 끝났다)
- 참여인원 계획된 참여자 수는 6000명이었고, 실제로 6001명이 참여하여 참여율이 높았다.
- 미참여인원 설문 참여 조건에 맞지 않아 참여하지 못한 사람은 0명이고, 설문을 완료하지 못한 사람은 12명이었다.
- 참여시간 참여가 가장 높았던 시간대는 25.09.01 00:00, 25.09.02 00:00, 25.09.03 00:00로, 대부분 초반에 집중되었다.
- 응답시간 설문 응답자들의 평균 응답 시간은 20초로 매우 빠른 응답 속도를 보였다.
자료: SK텔레콤 AI Survey 공개 리포트. 수치는 응답자 기준 비율이며(복수응답은 응답자 수 대비), 분석 문장은 리포트의 AI 분석을 옮긴 것입니다.
