안구 건조증이나 시력 저하에 대한 설문조사
핵심 발견
- "최근 6개월 동안 눈이 건조하거나 피로감을 느낀 적이 있습니까?"라는 질문에 응답자의 88%가 '예'라고 답한 것은 안구 건조증이 매우 일반적인 문제임을 나타냈다.
- '눈 건강을 해칠 수 있는 생활 습관' 질문에서 응답자의 49%가 '어두운 곳에서 스마트폰 사용'을 선택했다는 점에서 이를 개선하는 것이 중요하다는 인식이 높다는 것을 나타냈다.
- '적절한 조명 환경 조성 방법'에 대한 정보 필요성을 응답자의 36%가 선택한 것은 사람들이 예방적 조치에 높은 관심을 보인다는 점에서 흥미로웠다.
- '정기적인 안과 검진'을 실천하는 사람이 6%에 불과한 것은 예상 외로 낮은 수치로, 이는 정기 검진의 필요성을 더욱 강조해야 함을 시사했다.
문항별 결과
Q.1최근 6개월 동안 눈이 건조하거나 피로감을 느낀 적이 있습니까?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 예 | 86% | 91% |
| 아니오 | 14% | 9% |
'예' 응답 비율에서 여성이 남성보다 5% 높았다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 예 | 82% | 84% | 86% | 89% | 90% | 89% | 87% | 86% |
| 아니오 | 18% | 16% | 14% | 11% | 10% | 11% | 13% | 14% |
10대에서 50대까지의 응답자 중 '예'라고 답변한 비율이 증가했고, 50대의 비율이 가장 높았다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 예 | 91% | 88% | 88% | 88% | 87% | 88% | 87% | 89% | 90% | 88% | 90% | 86% | 86% | 90% | 93% | 87% | 90% |
| 아니오 | 9% | 12% | 12% | 12% | 13% | 12% | 13% | 11% | 10% | 12% | 10% | 14% | 14% | 10% | 7% | 13% | 10% |
제주특별자치도 응답자 중 93%가 '예'라고 답변하여 가장 높은 비율을 보였다.
설문 응답자 중 88%는 최근 6개월 동안 눈이 건조하거나 피로감을 느낀 적이 있다고 답했다.
안구 건조증과 피로감을 느낀 응답자의 빈도가 상대적으로 높았다.
88%의 높은 응답률을 고려할 때, 안구 건조증과 눈 피로가 사람들 사이에서 매우 흔한 문제라고 해석되었다.
유사한 설문 결과인 "경험한 적이 있는 증상"에서도 '눈이 뻑뻑하고 건조함'(5322명), '눈이 자주 피로함'(3939명)의 응답이 다수를 차지하고 있는 점은 관련성이 높다고 보았다.
Q.2다음 중 경험한 적이 있는 증상을 모두 선택해 주세요. (복수 응답 가능) (복수응답)
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 눈이 뻑뻑하고 건조함 | 35% | 35% |
| 기타답변 | 0% | 0% |
| 눈이 자주 충혈됨 | 15% | 11% |
| 눈이 자주 피로함 | 26% | 26% |
| 빛이 번져 보임 | 9% | 11% |
| 시야가 흐려지는 경험이 있음 | 15% | 16% |
남성과 여성 모두 '눈이 뻑뻑하고 건조함'에 대해 동일한 비율(35%)로 응답했다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 눈이 뻑뻑하고 건조함 | 39% | 39% | 36% | 32% | 35% | 38% | 34% | 32% |
| 기타답변 | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 1% |
| 눈이 자주 충혈됨 | 22% | 14% | 15% | 13% | 12% | 11% | 16% | 15% |
| 눈이 자주 피로함 | 23% | 27% | 27% | 26% | 26% | 25% | 24% | 25% |
| 빛이 번져 보임 | 8% | 10% | 11% | 11% | 10% | 9% | 10% | 12% |
| 시야가 흐려지는 경험이 있음 | 8% | 10% | 12% | 16% | 17% | 16% | 15% | 15% |
'눈이 뻑뻑하고 건조함' 증상은 모든 연령대에서 높은 비율을 차지했으며, 10대와 20대에서 가장 높은 비율인 39%로 나타났다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 눈이 뻑뻑하고 건조함 | 35% | 36% | 36% | 36% | 32% | 37% | 34% | 34% | 35% | 40% | 32% | 35% | 34% | 35% | 35% | 36% | 35% |
| 기타답변 | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 1% | 0% | 0% | 1% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 1% |
| 눈이 자주 충혈됨 | 12% | 13% | 13% | 13% | 14% | 13% | 10% | 14% | 13% | 8% | 11% | 12% | 13% | 15% | 11% | 12% | 14% |
| 눈이 자주 피로함 | 26% | 26% | 25% | 26% | 26% | 25% | 26% | 26% | 26% | 28% | 27% | 27% | 26% | 25% | 24% | 25% | 26% |
| 빛이 번져 보임 | 9% | 10% | 9% | 10% | 10% | 12% | 14% | 11% | 10% | 10% | 13% | 9% | 11% | 10% | 11% | 11% | 9% |
| 시야가 흐려지는 경험이 있음 | 17% | 16% | 16% | 15% | 18% | 13% | 16% | 15% | 16% | 13% | 17% | 17% | 16% | 14% | 20% | 15% | 15% |
세종특별자치시는 눈 건조증상 경험 비율이 40%로 가장 높았다.
눈이 뻑뻑하고 건조함과 눈이 자주 피로함 응답이 다른 증상에 비해 높은 비율을 차지했다.
빛이 번져 보임과 시야가 흐려지는 경험이 있음은 상대적으로 낮은 응답 수를 기록했다.
눈이 자주 피로하고 건조함을 느끼는 응답자가 많아 전체적으로 안구 건조증과 관련된 불편함이 크다는 것을 나타냈다.
빛이 번져 보임과 같은 특정 증상은 덜 경험되었으나, 이는 시력 저하보다는 주로 안구 건조증과 직결되지 않기 때문일 수 있다.
Q.3평소 눈 건강을 위해 실천하는 것이 있습니까? (복수 응답 가능) (복수응답)
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 인공눈물 사용 | 25% | 28% |
| 기타답변 | 0% | 1% |
| 블루라이트 차단 안경 착용 | 14% | 13% |
| 눈 마사지 또는 온찜질 | 17% | 15% |
| 루테인, 오메가3 등 건강 보조제 섭취 | 18% | 17% |
| 충분한 수분 섭취 | 20% | 19% |
| 정기적인 안과 검진 | 5% | 7% |
'인공눈물 사용' 응답 비율에서 여자 그룹이 남자 그룹보다 소폭 높았다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 인공눈물 사용 | 28% | 32% | 27% | 25% | 28% | 30% | 28% | 33% |
| 기타답변 | 0% | 0% | 1% | 1% | 1% | 0% | 0% | 1% |
| 블루라이트 차단 안경 착용 | 20% | 19% | 17% | 15% | 12% | 10% | 11% | 10% |
| 눈 마사지 또는 온찜질 | 20% | 17% | 17% | 16% | 15% | 15% | 17% | 13% |
| 루테인, 오메가3 등 건강 보조제 섭취 | 12% | 11% | 14% | 18% | 19% | 17% | 18% | 15% |
| 충분한 수분 섭취 | 13% | 16% | 20% | 20% | 20% | 20% | 18% | 20% |
| 정기적인 안과 검진 | 5% | 4% | 5% | 5% | 6% | 8% | 7% | 8% |
20대와 30대는 인공눈물 사용 비율이 다른 연령대보다 높게 나타났다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 인공눈물 사용 | 27% | 27% | 28% | 28% | 28% | 28% | 26% | 28% | 27% | 30% | 30% | 28% | 27% | 28% | 30% | 27% | 28% |
| 기타답변 | 1% | 0% | 1% | 0% | 0% | 0% | 1% | 0% | 1% | 0% | 0% | 1% | 1% | 0% | 2% | 1% | 1% |
| 블루라이트 차단 안경 착용 | 12% | 13% | 15% | 13% | 18% | 12% | 13% | 15% | 13% | 8% | 14% | 13% | 13% | 15% | 12% | 12% | 13% |
| 눈 마사지 또는 온찜질 | 14% | 16% | 14% | 17% | 14% | 16% | 16% | 17% | 16% | 26% | 14% | 14% | 13% | 16% | 15% | 15% | 17% |
| 루테인, 오메가3 등 건강 보조제 섭취 | 19% | 18% | 17% | 17% | 16% | 17% | 18% | 16% | 17% | 21% | 14% | 19% | 18% | 19% | 14% | 18% | 19% |
| 충분한 수분 섭취 | 21% | 20% | 20% | 19% | 18% | 21% | 19% | 17% | 20% | 10% | 22% | 20% | 25% | 16% | 20% | 23% | 18% |
| 정기적인 안과 검진 | 6% | 6% | 6% | 5% | 5% | 5% | 7% | 6% | 7% | 5% | 6% | 4% | 4% | 5% | 6% | 4% | 6% |
세종특별자치시는 다른 지역보다 눈 마사지 또는 온찜질을 실천하는 비율이 높았다.
'평소 눈 건강을 위해 실천하는 일이 있습니까?'에서 인공눈물 사용이 가장 많은 응답을 받았다.
동일 질문에서 '정기적인 안과 검진' 응답 수가 가장 적었다.
많은 사람들이 눈의 건조함을 해결하기 위해 인공눈물을 사용하고 있음을 시사한다.
정기적인 안과 검진에 대한 관심이 상대적으로 낮아, 이에 대한 인식 증진이 필요하다.
Q.4눈 건강을 해칠 수 있는 생활 습관이 있다면 무엇이라고 생각하시나요?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 장시간 스크린 사용 | 30% | 27% |
| 기타답변 | 0% | 0% |
| 어두운 곳에서 스마트폰 사용 | 46% | 52% |
| 잦은 렌즈 착용 | 9% | 7% |
| 수면 부족 | 14% | 13% |
남성과 여성 모두 '어두운 곳에서 스마트폰 사용'이 눈 건강에 가장 해로운 습관으로 응답했다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 장시간 스크린 사용 | 37% | 36% | 30% | 27% | 28% | 31% | 24% | 27% |
| 기타답변 | 0% | 0% | 1% | 0% | 0% | 1% | 0% | 1% |
| 어두운 곳에서 스마트폰 사용 | 42% | 40% | 44% | 50% | 53% | 49% | 47% | 49% |
| 잦은 렌즈 착용 | 11% | 11% | 12% | 9% | 7% | 5% | 8% | 8% |
| 수면 부족 | 10% | 13% | 13% | 13% | 12% | 15% | 22% | 14% |
10대와 20대는 '어두운 곳에서 스마트폰 사용'을 가장 큰 해로운 습관으로 생각했다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 장시간 스크린 사용 | 23% | 28% | 28% | 27% | 28% | 28% | 35% | 28% | 28% | 23% | 18% | 28% | 32% | 27% | 34% | 32% | 26% |
| 기타답변 | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% | 1% | 0% | 0% | 0% | 1% |
| 어두운 곳에서 스마트폰 사용 | 61% | 48% | 49% | 48% | 45% | 49% | 42% | 51% | 51% | 46% | 59% | 52% | 43% | 49% | 54% | 47% | 50% |
| 잦은 렌즈 착용 | 7% | 8% | 7% | 8% | 10% | 10% | 9% | 8% | 7% | 10% | 7% | 6% | 8% | 8% | 3% | 6% | 10% |
| 수면 부족 | 9% | 14% | 14% | 16% | 15% | 13% | 15% | 13% | 13% | 21% | 16% | 14% | 16% | 16% | 9% | 15% | 14% |
강원특별자치도에서 '어두운 곳에서 스마트폰 사용' 응답 비율이 61%로 가장 높게 나타났다.
응답 결과에서 '어두운 곳에서 스마트폰 사용'이 가장 많이 지적된 습관이었다.
'장시간 스크린 사용'과 '수면 부족'도 눈 건강에 해로운 생활 습관으로 많이 언급되었다.
'평소 눈 건강을 위해 실천하는 것'에서 '블루라이트 차단 안경 착용'과 '인공눈물 사용'이 다수 선택된 것을 보면, 블루라이트 및 스크린 사용에 대한 우려가 크다는 것을 알 수 있었다.
'눈 건강을 해칠 수 있는 생활 습관'과 '안구 건조증을 예방하는 데 필요한 정보'에서 모두 블루라이트 차단 관련 응답이 주목받고 있어, 이 문제에 대한 인식과 정보 제공이 시급하다는 인사이트를 얻을 수 있었다.
Q.5안구 건조증을 예방하는 데 있어 가장 필요한 정보가 있다면 무엇인가요?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 적절한 조명 환경 조성 방법 (밝기 조절, 블루라이트 차단 등) | 36% | 36% |
| 올바른 인공눈물 사용 | 21% | 17% |
| 국가 또는 기업 차원의 정기적인 무료 안과 검진 | 15% | 13% |
| 안구 건조증 및 시력 저하 조기 진단 프로그램 이용 | 7% | 9% |
| 사무실 및 교실 내 블루라이트 차단 필터 제공 | 2% | 3% |
| 장시간 컴퓨터 사용자를 위한 눈 휴식 시간 의무화 | 10% | 13% |
| 눈 건강 교육 프로그램 시행 | 2% | 3% |
| 스마트폰, 컴퓨터 사용 습관 개선을 위한 공익 광고 | 5% | 7% |
남성과 여성 모두가 '적절한 조명 환경 조성 방법'을 가장 필요로 했으나, 응답 비율에서 큰 차이는 나타나지 않았다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 적절한 조명 환경 조성 방법 (밝기 조절, 블루라이트 차단 등) | 42% | 33% | 28% | 33% | 39% | 42% | 36% | 45% |
| 올바른 인공눈물 사용 | 25% | 22% | 24% | 18% | 17% | 19% | 19% | 21% |
| 국가 또는 기업 차원의 정기적인 무료 안과 검진 | 17% | 19% | 16% | 16% | 14% | 10% | 16% | 6% |
| 안구 건조증 및 시력 저하 조기 진단 프로그램 이용 | 7% | 8% | 7% | 8% | 8% | 8% | 11% | 10% |
| 사무실 및 교실 내 블루라이트 차단 필터 제공 | 1% | 1% | 2% | 3% | 3% | 2% | 2% | 4% |
| 장시간 컴퓨터 사용자를 위한 눈 휴식 시간 의무화 | 7% | 12% | 15% | 13% | 10% | 11% | 8% | 10% |
| 눈 건강 교육 프로그램 시행 | 0% | 2% | 2% | 3% | 3% | 2% | 1% | 0% |
| 스마트폰, 컴퓨터 사용 습관 개선을 위한 공익 광고 | 2% | 2% | 5% | 7% | 8% | 6% | 6% | 5% |
'적절한 조명 환경 조성 방법'은 전 연령층에서 가장 높은 응답을 기록했으며, 특히 80대에서는 45%로 가장 높았다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 적절한 조명 환경 조성 방법 (밝기 조절, 블루라이트 차단 등) | 41% | 35% | 35% | 36% | 32% | 40% | 37% | 41% | 35% | 27% | 38% | 36% | 38% | 36% | 34% | 35% | 37% |
| 올바른 인공눈물 사용 | 21% | 20% | 21% | 20% | 21% | 14% | 18% | 17% | 19% | 15% | 14% | 17% | 21% | 14% | 12% | 18% | 17% |
| 국가 또는 기업 차원의 정기적인 무료 안과 검진 | 11% | 13% | 14% | 14% | 16% | 18% | 12% | 13% | 15% | 15% | 14% | 15% | 11% | 18% | 18% | 15% | 17% |
| 안구 건조증 및 시력 저하 조기 진단 프로그램 이용 | 3% | 9% | 7% | 7% | 13% | 7% | 9% | 7% | 8% | 15% | 10% | 7% | 10% | 9% | 10% | 8% | 4% |
| 사무실 및 교실 내 블루라이트 차단 필터 제공 | 4% | 3% | 2% | 3% | 3% | 2% | 1% | 3% | 2% | 4% | 3% | 5% | 4% | 1% | 1% | 3% | 2% |
| 장시간 컴퓨터 사용자를 위한 눈 휴식 시간 의무화 | 9% | 12% | 13% | 11% | 11% | 11% | 12% | 9% | 13% | 12% | 12% | 10% | 9% | 10% | 15% | 11% | 13% |
| 눈 건강 교육 프로그램 시행 | 2% | 2% | 2% | 2% | 1% | 3% | 5% | 2% | 3% | 4% | 1% | 2% | 4% | 3% | 3% | 4% | 1% |
| 스마트폰, 컴퓨터 사용 습관 개선을 위한 공익 광고 | 9% | 6% | 7% | 6% | 4% | 6% | 6% | 8% | 6% | 8% | 8% | 9% | 4% | 8% | 7% | 6% | 10% |
'적절한 조명 환경 조성 방법'에 대한 응답은 ‘강원특별자치도’와 ‘부산광역시’에서 가장 높은 수치를 보였으나, ‘세종특별자치시’에서는 상대적으로 낮은 응답 비율을 보였다.
적절한 조명 환경 조성 방법이 가장 많은 응답을 받았다.
올바른 인공눈물 사용이 두 번째로 필요하다고 응답되었다.
응답자들은 장시간 스크린 사용과 어두운 곳에서의 스마트폰 사용이 눈 건강에 해롭다고 생각한 만큼, 조명 환경 조성 방법과 블루라이트 차단에 많은 관심을 보였다.
인공눈물 사용이 많은 응답을 받은 것은 설문에서 많은 응답자가 눈 건조함을 경험했다고 응답한 것과 일치했다.
이렇게 활용할 수 있어요
- 높은 비율의 사람들이 '적절한 조명 환경 조성 방법'에 대한 정보를 필요로 하므로, 관련 공익 광고 캠페인을 통해 교육 자료를 배포하면 효과가 클 것이다.
- '어두운 곳에서 스마트폰 사용'이 눈 건강을 해친다는 인식이 높은 점을 바탕으로, 스마트폰 제조사나 앱 개발자가 이러한 문제를 줄이기 위해 어두운 곳에서 자동으로 화면 밝기를 조절하는 기능을 추가할 수 있다.
참여자 구성과 조사 현황
- 성별분포 남성 참여자 수는 3534명(44.18%), 여성 참여자 수는 4207명(52.59%)로, 여성 참여자가 남성보다 5.72% 더 많았다. 이로 보아, 설문 참여자 중 여성의 비율이 다소 높게 나타났다.
- 연령별분포 40대(28.03%)와 50대(31.34%)가 전체 참여자의 과반수를 차지하여 중·장년층에 참여가 집중되었다. 연령대 분포에서 90대 참여자가 극히 적어, 대부분의 참여자가 50대 이하에 집중되었다는 패턴이 나타났다.
- 거주지별분포 경기도(25.95%)와 서울특별시(24.94%)가 두드러지게 높아, 수도권에 참여자가 집중되었다. 세종특별자치시(0.66%)와 제주특별자치도(0.85%) 등은 상대적으로 참여율이 낮았다.
- 연령,성별분포 40대와 50대 여성 참여 비율이 높아 이 연령대의 여성들이 두드러지게 많았다. 남성의 경우 30대와 50대에서 많은 참여가 있었으나, 총체적으로 여성이 더 높은 참여율을 보였다.
- 조사기간 25.04.03 06:00 ~ 25.04.06 12:24 (계획된 종료 시간보다 3일 17시간 35분 빨리 끝났다)
- 참여인원 계획된 참여자 수는 8000명이며, 실제 참여자 수 또한 8000명으로 참여율은 100%를 기록했다.
- 미참여인원 참여 조건에 맞지 않아 설문에 참여하지 못한 사람은 없으나, 설문을 완료하지 못한 사람은 11명이었다.
- 참여시간 참여가 가장 높았던 시간대는 25.04.03 06:00였다, 그 다음으로 25.04.04 07:00, 06:00 순으로 나타났다.
- 응답시간 설문 응답자들의 평균 응답 시간은 약 34초로 매우 짧았다.
자료: SK텔레콤 AI Survey 공개 리포트. 수치는 응답자 기준 비율이며(복수응답은 응답자 수 대비), 분석 문장은 리포트의 AI 분석을 옮긴 것입니다.
