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일·교육

자기계발 관련 설문

조사 기간
2025.09.03 ~ 2025.09.04
응답자
1,175명
문항
10문항
패널
SKT T멤버십 '돈버는 설문'

핵심 발견

  • 응답자의 37%가 자기계발의 목적을 개인 만족/자기만족으로 선택했다.
  • 제일 많은 응답자(44%)가 자기계발 활동을 집에서 진행한다고 응답했다.
  • 온라인 강의(유튜브 제외)와 동영상 스트리밍 서비스(유튜브 등)를 이용하는 비율이 각각 18%와 25%로 높게 나타났다.
  • 응답자의 47%가 자기계발 목표 달성 정도를 아직 초기 단계라고 평가했다.

문항별 결과

Q.1평소 자기계발에 주당 몇 시간 정도 투자하시나요?

  1. 거의/ 전혀 하지 않음23.6%
  2. 1시간 이하39.7%
  3. 2~3시간26.7%
  4. 4~6시간6.3%
  5. 7시간 이상3.7%

응답자 중 대다수는 주당 1시간 이하로 자기계발에 투자했다.

'거의/ 전혀 하지 않음' 응답도 비교적 많은 편으로 나타났다.

자기계발에 적은 시간을 투자하는 주요 원인은 '시간 부족'과 '비용 부담'으로 보인다.

다양한 경로를 통해 자기계발을 추구하고 있지만, 지속적으로 하는 데 어려움을 겪고 있다.

Q.2자기계발을 위해 월 평균 얼마 정도의 비용을 사용하시나요?

  1. 별도 비용 지출 거의/ 전혀 없음20.6%
  2. 1만 원 미만25.5%
  3. 1만~5만 원 미만27.1%
  4. 5만~10만 원 미만17.1%
  5. 10만~20만 원 미만5.5%
  6. 20만~30만 원 미만2.3%
  7. 30만~50만 원 미만0.7%
  8. 50만원 이상1.2%

응답자 대부분이 자기계발을 위해 월 5만 원 미만을 지출하는 경향이 나타났다.

'별도 비용 지출 거의/ 전혀 없음' 응답이 두 번째로 많아, 많은 사람들이 비용을 크게 쓰지 않음을 보여주었다.

많은 사람들이 비용을 덜 들이는 대신, 시간 투자를 선호하는 경향이 나타났다. ('주당 몇 시간 투자' 질문에서 2~3시간 이하가 많은 응답을 받은 점과 연관되었다)

자기계발에서 비용 부담이 중요한 문제로 인식되고 있어, 저렴하거나 무료인 온라인 강의와 스트리밍 서비스가 주요한 자기계발 경로로 선택되고 있다. ('어떤 경로를 통해' 질문에서 온라인 강의와 동영상 스트리밍 서비스가 많은 선택을 받은 점과 연관되었다)

Q.3현재 집중하고 있는 자기계발 분야는 무엇인가요? 모두 선택해 주세요.

  1. 외국어13%
  2. 전문성/ 커리어 개발11.7%
  3. 정신적/ 심리적 관리 및 성장13%
  4. 창작 활동5.6%
  5. 리더십/ 커뮤니케이션 개발5.1%
  6. 건강관리 및 운동35.2%
  7. 독서15.7%
  8. 기타답변0.8%

'건강관리 및 운동' 분야가 418명으로 가장 높은 응답 수를 기록했다.

'리더십/ 커뮤니케이션 개발' 분야는 상대적으로 낮은 61명의 응답만을 얻었다.

건강에 대한 관심이 높아짐에 따라 자기계발의 중요한 부분으로 자리 잡고 있다는 것을 알 수 있었다.

정신적/심리적 관리 및 성장이 외국어 학습과 동일한 높은 응답 수를 기록한 것으로 보아, 현대인의 정신적 안녕이 주요한 자기계발 목표가 되고 있다는 것을 확인했다.

Q.4자기계발을 하는 목적은 무엇인가요? 모두 선택해 주세요. (복수응답)

  1. 취업/이직 준비10.9%
  2. 직무 역량 향상12.6%
  3. 창업/사업 확대6.1%
  4. 개인 만족/자기만족39.2%
  5. 새로운 분야에의 도전13.6%
  6. 기타답변0.2%
  7. 정서적 안정23.5%

'개인 만족/자기만족' 목적이 압도적으로 가장 높은 응답을 기록했다.

'새로운 분야에 도전'과 '정서적 안정'도 비교적 높은 응답을 보였지만, '기타답변'은 매우 적은 응답을 기록했다.

자기계발의 주된 목적이 개인만족이라는 결과는 사람들이 자기계발을 통해 자아실현을 추구하고 있음을 시사했다.

'정서적 안정' 목적이 많은 응답을 얻은 것은 현재 사회적, 경제적 불안정성 속에서 자기계발이 마음의 평안을 도모하는 도구로 사용되고 있음을 나타냈다.

Q.5주로 어떤 경로를 통해 자기계발을 하고 계신가요?

  1. 온라인 강의(유튜브 제외)17.7%
  2. 동영상 스트리밍 서비스(유튜브 등)24.6%
  3. 오프라인 학원/스터디20.5%
  4. 도서/출판물22.6%
  5. 회사 교육/연수4.1%
  6. 기타답변0.4%
  7. 커뮤니티/ 모임7.3%
  8. 멘토링/ 코칭2.7%

동영상 스트리밍 서비스(유튜브 등)가 가장 선호되는 자기계발 경로였다.

회사 교육/연수는 상대적으로 낮은 선호도를 보였다.

시각적 콘텐츠의 접근성과 편리함이 자기계발에 큰 영향력을 미쳤다.

회사 교육/연수의 낮은 선호도는 개인적인 자기계발 방식의 증가를 보여주었다.

Q.6자기계발 활동은 주로 어디에서 진행하시나요?

  1. 집43.7%
  2. 직장/ 학교11.5%
  3. 별도 교육기관(학원 등)15.8%
  4. 도서관12%
  5. 카페9.7%
  6. 별도 사무공간(공유 오피스 등)6.6%
  7. 기타답변0.8%

'자기계발 활동은 주로 어디에서 진행하시나요?' 질문에 대한 응답은 '집'에서 진행된다는 답변이 가장 많았다.

'집' 외에도 '별도 교육기관(학원 등)'과 '도서관'이 주요 장소로 나타났다.

'집'에서 자기계발 활동을 진행하는 응답자가 많은 것은 주당 자기계발에 투자하는 시간이 1시간 이하인 경우가 많다는 응답과 연관이 깊다고 할 수 있다.

자기계발 장소 중 '직장/학교'와 '카페'에서의 활동이 상대적으로 적다는 것은 비용 부담과 시간 부족 등의 어려움이 영향을 미쳤을 가능성이 있다.

Q.7자기계발 과정에서 가장 어려운 점은 무엇인가요?

  1. 시간 부족16.4%
  2. 비용 부담17.7%
  3. 의지 부족30.1%
  4. 정보 부족9.7%
  5. 결과에 대한 확인 어려움11.2%
  6. 피로14.6%
  7. 기타답변0.3%

자기계발 과정에서 '의지 부족'이 가장 큰 어려움으로 나타났다.

시간 부족과 비용 부담도 주요한 어려움으로 나타났다.

자기계발 과정에서 의지 부족이 큰 어려움으로 나타난 것을 보면, 많은 사람들이 계획만 세우고 실천하지 못하는 경향이 있음을 시사한다.

시간 부족과 비용 부담이 주요한 어려움으로 언급된 것은, 사람들이 자기계발을 위한 시간을 확보하기 어렵고 재정적인 부담을 크게 느끼고 있음을 보여준다.

Q.8자기계발이 실제로 삶이나 경력에 긍정적인 변화를 주었나요?

  1. 전혀 그렇지 않다0.4%
  2. 4.3%
  3. 보통38.9%
  4. 45.2%
  5. 매우 그렇다11.1%

대부분의 응답자가 자기계발이 삶이나 경력에 긍정적인 변화를 주었다고 답했다.

'전혀 그렇지 않다'와 '매우 그렇다'라는 극단적인 응답보다는 중간 단계의 응답에 집중되어 있었다.

자기계발에 주당 7시간 이상 투자하는 사람들이 긍정적인 변화를 더 느꼈을 가능성이 있다.

비록 자기계발을 통해 긍정적인 변화를 느끼는 응답자가 많지만, 실제 목표 달성 정도에서는 다양한 편차가 나타났다.

Q.9자기계발 목표 달성 정도를 스스로 평가하신다면?

  1. 거의/ 모두 달성했다7.6%
  2. 절반 이상 달성했다40.6%
  3. 아직 초기 단계이다47.6%
  4. 계획만 세우고 실천 못했다4.2%

응답자 중 '아직 초기 단계이다'라고 평가한 비율이 가장 많았다.

'거의/ 모두 달성했다'라고 답한 응답자는 가장 적었다.

자기계발에 평균적으로 많은 시간을 투자하지 않은 응답자의 비율이 높았다.

많은 사람들이 자기계발에서 '의지 부족'을 어려움으로 꼽았다. 이는 목표 달성 미진과도 연관이 있을 수 있다.

Q.10현재 하고 계신 일은 무엇인가요?

  1. 학생5.8%
  2. 취업 준비 중16.3%
  3. 전문직 (의사, 변호사 등)9.9%
  4. 교육/연구 분야9.9%
  5. 제조/생산직10.5%
  6. 서비스직17.6%
  7. 자영업/프리랜서9.9%
  8. 무직/은퇴16.8%
  9. 기타답변3.3%

분석이 필요없는 질문입니다.

분석이 필요없는 질문입니다.

이렇게 활용할 수 있어요

  • 자기계발의 목적이 개인 만족/자기만족인 점을 활용하여 관련 교육 프로그램과 마케팅 전략을 개발할 수 있다.
  • 많은 사람이 집에서 자기계발을 진행하는 점을 고려하여 가정용 학습 도구나 온라인 학습 플랫폼에 투자할 수 있다.
참여자 구성과 조사 현황
  • 성별분포 전체 참여자 1175명 중 남성 542명(46.1%), 여성 633명(53.9%)으로 여성이 남성보다 7.8% 더 많아 차이가 나타났다. 특히 남녀 비율에서 큰 차이는 없었으나 여성이 다소 더 많이 참여했음을 의미한다.
  • 연령별분포 50대(25.4%), 60대(23.5%), 40대(18.5%), 30대(16.2%), 20대(15.7%), 70대(0.7%) 순으로 나타났다. 50대와 60대 참여자가 비교적 많아 중장년층의 참여가 두드러졌다.
  • 거주지별분포 서울특별시 158명(13.4%), 경기도 153명(13.0%), 인천광역시 91명(7.7%)으로 수도권 지역이 높게 나타났다. 특히 서울과 경기도에 전체 참여자의 약 26.4%가 몰려 수도권 집중 현상이 두드러졌다.
  • 연령,성별분포 성별과 연령을 혼합하여 분석할 경우, 50대 여성과 60대 남성 참여자가 각각 두드러졌다. 이는 중장년층의 높은 참여율이 성별로도 고르게 분포했음을 의미하였다.
  • 조사기간 25.09.03 20:00 ~ 25.09.04 19:57 (계획보다 2분 12초 빨리 끝났다)
  • 참여인원 계획된 참여자 수는 2000명이었으나 실제 참여자는 1175명으로, 참여율은 약 58.75%였다.
  • 미참여인원 참여 조건에 맞지 않아 참여하지 못한 사람은 없었고, 설문을 완료하지 못한 사람은 2명이었다.
  • 참여시간 참여가 가장 높았던 시간대는 25.09.04 00:00, 25.09.04 07:00, 25.09.03 21:00 순으로 참여율이 높았다.
  • 응답시간 설문 응답자들의 평균 응답 시간은 42초였다.

자료: SK텔레콤 AI Survey 공개 리포트. 수치는 응답자 기준 비율이며(복수응답은 응답자 수 대비), 분석 문장은 리포트의 AI 분석을 옮긴 것입니다.

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