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마음·라이프

하루 일정, 어떻게 관리하시나요?

조사 기간
2025.08.21 ~ 2025.08.28
응답자
8,001명
문항
4문항
패널
SKT T멤버십 '돈버는 설문'

핵심 발견

  • 설문 답변 중 하루 일정을 스마트폰 캘린더 앱으로 관리하는 사람이 가장 많았다. 이는 43%에 달하는 응답자 비율에서 나타났다. 이 발견은 디지털 도구의 역할이 증가하고 있으며, 사람들이 일정을 관리하기 위해 모바일 기술에 의존하는 경향이 있음을 시사했다.
  • 일정 관리에서 가장 큰 어려움은 예상치 못한 일정 변경이라는 응답이 54%로 가장 높았다. 이는 현대 사회에서 불확실성과 예측 불가능성이 일상화되었음을 보여주며, 안정적인 일정 유지가 중요한 이슈로 대두되었다.
  • 많은 응답자가 일정을 계획하는 시점으로 필요할 때 수시로(43%)를 선택했다. 이는 기존에 전날 밤이나 당일 아침에 계획하는 방식보다 유연한 일정 관리 방식을 선호하는 트렌드로 볼 수 있었다.
  • 일정이 거의 모두 지켜진다는 응답이 7%에 불과했다는 점이 흥미로웠다. 이는 많은 사람들이 계획을 세우더라도 완전히 지키기에는 어려움이 있다는 사실을 시사했다.

문항별 결과

Q.1하루 일정을 주로 어떻게 계획하시나요?

  1. 종이 다이어리·메모장17.1%
  2. 스마트폰 캘린더·앱43.2%
  3. 머릿속으로만 계획28.4%
  4. 딱히 별도로 계획하지 않음11.3%

많은 응답자들이 스마트폰 캘린더 앱을 사용하여 일정을 계획하는 것으로 나타났다.

머릿속으로만 계획하는 사람들의 수도 상당히 많아 일정을 시각적으로 계획하지 않는 습관이 두드러졌다.

스마트폰 캘린더 앱의 높은 사용률은 기술이 일상 생활 계획에 깊이 스며들었음을 시사한다. 이는 사람들이 일정을 계획하는 시점에서 '필요할 때 수시로' 계획하는 경향과도 관련이 있다.

머릿속으로만 계획하는 응답자들이 많다는 점은 시간 관리와 우선순위 설정에 어려움을 겪는 사람들이 많음을 시사한다. 이는 '일정 관리에 있어 가장 큰 어려움'으로 '예상치 못한 일정 변경'이 꼽힌 것과도 연관이 있다.

Q.2일정을 계획하는 시점은 언제인가요?

  1. 전날 밤20%
  2. 당일 아침19.3%
  3. 일주일 단위로 미리18.1%
  4. 필요할 때 수시로42.6%

'필요할 때 수시로' 일정을 계획하는 응답이 가장 많았다.

'일주일 단위로 미리' 계획하는 응답이 가장 적었다.

큰 변동성은 예상치 못한 일정 변경이 원인일 가능성이 높았다.

스마트폰 캘린더 앱 사용이 계획 지키기에 긍정적 영향을 미쳤다.

Q.3계획한 일정이 실제로 지켜지는 편인가요?

  1. 거의 모두 지켜진다16.2%
  2. 대체로 지켜진다54.1%
  3. 절반 정도 지킨다22.9%
  4. 잘 지켜지지 않는다6.8%

대부분의 응답자가 계획을 어느 정도 지키고 있다고 응답한 것으로 보인다.

'대체로 지켜진다'는 응답이 가장 많았고, '잘 지켜지지 않는다'는 응답이 가장 적었다는 결과가 나타났다.

사람들은 '종이 다이어리 메모장'보다는 '스마트폰 캘린더 앱'을 더 자주 사용하고 있으며, 이는 계획을 더 잘 지키는 데 영향을 미쳤다.

'예상치 못한 일정 변경'이 일정 관리에 가장 큰 어려움으로 나타났으며, 이는 계획이 잘 지켜지지 않는 주요 원인 중 하나일 가능성이 높다.

Q.4일정 관리에 있어 가장 큰 어려움은 무엇인가요?

  1. 예상치 못한 일정 변경54%
  2. 시간 부족16%
  3. 우선순위 판단 어려움12.6%
  4. 계획 세우는 습관 부족17.3%

'예상치 못한 일정 변경'이 가장 큰 어려움으로 나타났다.

'시간 부족'과 '계획 세우는 습관 부족'이 비슷한 수준으로 나타났다.

많은 사람들이 예상치 못한 일정 변경이 가장 큰 어려움이라고 응답했다. 이는 매우 중요한 관리 문제로 보인다.

응답을 바탕으로 효과적인 일정 관리 도구 및 예비 계획 수립의 필요성이 강조되었다.

이렇게 활용할 수 있어요

  • 설문 결과를 토대로 일정을 효율적으로 관리할 수 있는 스마트폰 캘린더 앱의 기능 개선이나 새로운 일정 관리 애플리케이션 개발에 참고할 수 있었다. 예를 들어 예상치 못한 일정 변경을 대비할 수 있는 알림 시스템이나 자동 조정 기능을 추가할 수 있었다.
  • 교육 프로그램이나 워크숍을 통해 사람들에게 일정 관리의 중요성을 교육하고, 효과적인 일정 관리 방법을 훈련시킬 수 있었다. 특히 시간 관리와 우선순위 판단 관련된 교육이 효과적일 수 있었다.
참여자 구성과 조사 현황
  • 성별분포 전체 참여자 중 남성은 3556명(44.44%), 여성은 4188명(52.36%)으로 여성이 더 많은 비율을 차지했다. 남성과 여성 참여자 사이의 비율 차이는 약 7.92%로 여성이 더 적극적으로 참여했음을 보여주었다. 특이점으로는 남성보다 여성의 참여율이 다소 높게 나타난 점이 있었다.
  • 연령별분포 40대(27.41%)와 50대(31.06%)가 가장 많은 참여율을 보였고, 30대(9.83%)도 비교적 높은 비율을 차지했다. 특히 40대와 50대 참여자가 집중되어 있음을 보여주었고, 이는 중장년층이 설문 조사에 적극적으로 참여하고 있음을 시사했다. 90대의 참여 수가 매우 적어 연령대 간 큰 차이가 나타났다.
  • 거주지별분포 서울특별시(26.04%)와 경기도(25.54%)가 전체 참여자의 절반 이상을 차지하며 가장 많은 비율을 보였다. 대구, 부산, 인천이 뒤를 이었다. 특정 지역에 집중된 경향이 나타났고, 특히 서울과 경기도에 참여자가 집중된 점이 두드러졌다. 반면, 세종특별자치시와 제주특별자치도는 상대적으로 적은 참여율을 보였다.
  • 연령,성별분포 연령대와 성별을 조합한 분석 결과, 40대와 50대 여성, 그리고 30대 남성이 두드러지게 나타났다. 특히 40대 여성 참여자 수가 많았고, 이는 여성의 적극적 참여와 중장년층의 참여가 더 높았음을 보여주었다. 20대 이하와 60대 이상에서는 남녀 간 큰 차이가 나타나지 않았다.
  • 조사기간 25.08.21 06:00 ~ 25.08.24 16:01 (실제 종료 시점이 계획보다 3일 13시간 58분 53초 빨리 끝났다)
  • 참여인원 계획된 참여자 수는 8000명이었으나 실제로는 8001명이 참여하여 계획보다 1명이 더 참여했다.
  • 미참여인원 참여 조건에 맞지 않아 참여하지 못한 사람은 없었고, 설문을 완료하지 못한 사람은 5명이었다.
  • 참여시간 참여가 가장 높았던 시간대는 25.08.21 06:00, 25.08.22 07:00, 25.08.22 06:00으로 각각 1745명, 1011명, 748명이 참여했다.
  • 응답시간 설문 응답자들의 평균 응답 시간은 19초로 신속하게 응답했다.

자료: SK텔레콤 AI Survey 공개 리포트. 수치는 응답자 기준 비율이며(복수응답은 응답자 수 대비), 분석 문장은 리포트의 AI 분석을 옮긴 것입니다.

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