혼자 있을 때 드러나는 나의 진짜 모습은?

혼자 있을 때 가장 먼저 하는 행동으로 '영상 콘텐츠를 틀고 시간을 보낸다'는 응답이 2991명으로 가장 많았다.

'미뤄둔 집안일이나 정리를 한다'는 응답이 그 뒤를 이어 2962명으로 두 번째로 많았다.

'영상 콘텐츠를 틀고 시간을 보낸다'는 응답이 가장 많았다는 것은 현대인들이 혼자 있을 때 즉각적인 즐거움과 쉬는 시간을 선호한다는 것을 시사했다.

전체 설문 데이터에서 '혼자 있는 시간의 분위기는?' 질문에서도 '느긋하게 힐링하는 시간이다'라는 응답이 4022명으로 가장 많았던 것으로 보아, 혼자 있을 때 주로 편안하고 힐링하는 분위기를 선호함을 알 수 있었다.

‘조용히 집중하는 시간이다’와 ‘필요한 것만 하고 금방 쉰다’의 응답이 많았다는 것은 개인이 혼자 있을 때 생산성 또는 직무와 연관된 활동을 우선시하는 경우가 많다는 것을 나타냈다.

‘느긋하게 힐링하는 시간이다’의 응답이 전체의 40%로 가장 많았다는 점에서 상당수 사람들이 혼자 있는 시간을 스트레스를 해소하거나 휴식 시간으로 보낸다는 것을 나타냈다.

‘혼자 있을 때 에너지 사용 방식은?’ 질문에서 ‘해야 할 것만 처리한다’는 응답이 가장 많았던 것과 연관지어 볼 때, 많은 사람들이 기본적으로 필수적인 일들만 처리하고 나머지 시간은 휴식이나 자유 시간으로 활용한다는 것을 알 수 있었다.

‘혼자 있을 때 자기관리 수준은?’ 질문에서 ‘조금 느슨해진다’와 ‘많이 느슨해진다’의 응답 비율이 비교적 높았다는 점에서, 개인들이 혼자 있을 때 자기 관리에 대한 엄격함이 다소 줄어드는 경향이 있음을 시사했다.

혼자 있을 때 '조금 느슨해진다'는 응답이 가장 많았고, '많이 느슨해진다'는 응답도 상당히 높았다.

'평소보다 더 철저하게 관리한다'는 응답이 가장 적었다고 나타났다.

개인은 혼자 있을 때 대체로 자기관리에 느슨해지는 경향이 나타났다. 이를 통해 개인이 외부의 압력이 없을 때 실제로 느끼는 자유로움을 확인할 수 있었다.

'혼자 있을 때 에너지 사용 방식은?'이라는 질문에서는 '재미있는 것 위주로 소비한다'는 응답이 적지 않게 나타났다. 이는 자기관리 수준이 느슨해지는 것과 연관이 있어 보여, 개인들이 즐거움을 우선시하는 성향을 드러낸다.

'혼자 있을 때 에너지 사용 방식'에서는 다수가 '해야 할 것만 처리한다'고 응답했다.

관련 질문 '혼자 있는 시간의 분위기는?'에서 응답자 다수가 '필요한 것만 하고 금방 쉰다'고 응답해 유사한 패턴이 나타났다.

다수의 응답자가 '해야 할 것만 처리한다'고 응답한 것은 사람들이 혼자 있는 시간을 업무나 필수 작업에 집중하는 경향이 있다는 점을 시사했다.

또한 '사의 분위기는?' 질문의 응답 결과와 연관지어 볼 때, 많은 사람들이 효율적인 시간 관리를 선호하며 필요 이상의 활동을 피하는 성향이 강했다.