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SNS 확인, 얼마나 하시나요?

조사 기간
2026.01.19 ~ 2026.01.26
응답자
10,000명
문항
4문항
패널
SKT T멤버십 '돈버는 설문'

핵심 발견

  • "하루 중 SNS 앱을 가장 먼저, 혹은 가장 자주 열게 되는 순간"에서 '출퇴근길이나 이동 중 잠깐 시간을 보내고 싶을 때'가 37.8%로 가장 높은 응답을 기록했다. 이는 사람들이 이동 중 일상적 틈새 시간을 활용해 SNS를 접속하는 경향이 크다는 점을 보여주었다.
  • '한 번 SNS 앱을 열었을 때, 보통 머무르게 되는 시간'에서 '10분~30분'이 44%로 가장 많은 응답을 얻었다. 이는 SNS가 빠르게 과도한 시간을 소비하게 만드는 특성이 있음을 시사했다.
  • '특별한 알림이 없어도 자연스럽게 SNS를 열게 되는 계기'에서 '관심사에 맞게 추천되는 정보성 콘텐츠나 광고'가 26%로 가장 높은 것에서, 사용자가 개인화된 콘텐츠에 특히 큰 흥미를 보인다는 점이 흥미로웠다.
  • 'SNS 사용을 더 편리하게 관리해주는 서비스에 필요한 기능'에서 각 항목이 고르게 분포된 점(각 항목 23~29%)이 눈에 띄었다. 이는 사용자의 다양한 요구가 존재하며, 넓은 스펙트럼의 서비스 제공이 필요함을 보여주었다.

문항별 결과

Q.1하루 중 SNS 앱을 가장 먼저, 혹은 가장 자주 열게 되는 순간은 언제인가요?

  1. 눈뜨자마자 침대 위에서 가볍게 소식을 확인할 때28.3%
  2. 출퇴근길이나 이동 중 잠깐 시간을 보내고 싶을 때37.9%
  3. 업무나 공부 중 잠시 환기가 필요할 때19.2%
  4. 잠들기 전 하루를 정리하며 침대에 누웠을 때14.7%

응답자들은 주로 출퇴근길이나 이동 중에 SNS 앱을 가장 많이 열 때 사용빈도가 높았다.

눈뜨자마자 침대 위에서 가볍게 소식을 확인할 때 사용하는 경우가 두 번째로 많았다.

출퇴근길이나 이동 중에 SNS 사용이 높은 것은 대중교통 이용 시간 동안 짧게나마 여가를 즐기려는 욕구로 해석할 수 있다.

눈뜨자마자 SNS를 확인하는 사용 비율이 높은 것으로 보았을 때, 사용자들이 일상의 시작을 SNS로부터 많은 정보를 얻는 습관이 자리잡았음을 알 수 있다.

Q.2특별한 알림이 없어도 자연스럽게 SNS를 열게 되는 계기는 무엇인가요?

  1. 짧고 몰입감 있는 숏폼 영상(릴스, 쇼츠 등)25.2%
  2. 지인들의 최근 소식을 볼 수 있는 스토리/게시물24.8%
  3. 관심사에 맞게 추천되는 정보성 콘텐츠나 광고26.3%
  4. 실시간으로 공유되는 이슈나 트렌드 소식23.7%

'관심사에 맞게 추천되는 정보성 콘텐츠나 광고'가 가장 높은 응답 수를 기록했다.

'짧고 몰입감 있는 숏폼 영상(릴스, 쇼츠 등)'도 높은 순위를 차지했다.

'짧고 몰입감 있는 숏폼 영상'의 인기는 주로 '출퇴근길이나 이동 중 잠깐 시간을 보내고 싶을 때'와 관련이 깊었다는 사실을 발견했다.

'관심사에 맞게 추천되는 정보성 콘텐츠나 광고'는 사람들이 '10분~30분: 이것저것 보다 보면 시간이 흐른다'에 해당될 만큼 오래 머물게 만드는 주요 요인 중 하나임을 알 수 있었다.

Q.3한 번 SNS 앱을 열었을 때, 보통 머무르게 되는 시간은 어느 정도인가요?

  1. 5분 이내: 필요한 내용만 확인하고 종료한다30.7%
  2. 10분~30분: 이것저것 보다 보면 시간이 흐른다43.9%
  3. 1시간 내외: 콘텐츠를 이어서 충분히 살펴본다18.3%
  4. 그 이상: 생각보다 오래 이용하는 편이다7.1%

대부분의 응답자(4240명)가 SNS 앱을 한 번 열었을 때 10분~30분 정도 머무는 것으로 나타났다.

5분 이내로 머무는 응답자 수도 2957명으로 상당한 비중을 차지했다.

사람들이 SNS 앱을 열었을 때 10분~30분 동안 머무는 경우가 많다는 것은 이 시간이 상대적으로 짧지 않으면서도 적당히 몰입할 수 있는 콘텐츠를 제공받고 있다는 것을 의미했다.

SNS 사용 패턴을 분석한 결과, 응답자들이 눈뜨자마자(2825명) 혹은 이동 중(3787명) 주로 SNS를 사용한다는 점을 고려할 때, SNS 사용 시간이 짧은 경우와도 일치하는 경향이 있었다.

Q.4SNS 사용을 더 편리하게 관리해주는 서비스가 있다면, 어떤 기능이 가장 필요할까요?

  1. 정해진 시간 이후 이용을 도와주는 사용 시간 관리 기능24.7%
  2. 사용 패턴을 한눈에 보여주는 이용 리포트29.1%
  3. SNS 외의 활동을 제안하는 챌린지/보상 시스템23.3%
  4. 내 의지로 충분히 조절 가능하다.23%

'사용 패턴을 한눈에 보여주는 이용 리포트' 기능이 가장 많은 응답을 받았다.

'내 의지로 충분히 조절 가능하다'는 응답도 상당히 높은 응답수를 기록했다.

사람들이 자신의 SNS 사용 패턴을 체계적으로 분석하고자 하는 욕구가 크다는 점이 확인되었다.

SNS 사용 시간 조절에 대해 자율성을 강조하는 응답자들도 많았다는 점은 흥미로운 결과였다.

이렇게 활용할 수 있어요

  • 출퇴근길이나 이동 중에 소비되는 시간을 공략하여, 기업은 SNS 플랫폼이나 모바일 광고 캠페인을 해당 시간대에 집중적으로 배치하는 마케팅 전략을 펼칠 수 있다.
  • SNS 이용 시간을 효과적으로 관리하는 다양한 기능을 통해 디지털 웰빙을 향상시키는 앱을 개발할 수 있다. 특히 사용 시간을 시각화해주는 리포트 기능은 사용자들이 인지하지 못한 과도한 사용을 줄이는 데 유용하다.
참여자 구성과 조사 현황
  • 성별분포 성별에 따른 설문 참여자 수는 남성 4393명(43.93%), 여성 5325명(53.25%)으로 여성 참여자가 더 많았다. 남녀 비율 차이는 약 9.32%로 여성 참여자가 남성보다 많았다. 이 차이는 설문에 여성의 관심이 더 높거나, 참여 기회가 더 많았음을 시사했다.
  • 연령별분포 연령대별 설문 참여자 수는 50대가 가장 많아 전체의 약 29.83%를 차지했다. 40대가 27.73%, 30대가 10.52%로 뒤를 이었다. 50대와 40대 참여자가 집중된 패턴이 보였다. 이는 해당 연령대가 설문 주제에 관심이 많거나 더 많이 접했을 가능성을 시사했다.
  • 거주지별분포 거주지별 설문 참여자 수는 서울특별시가 가장 많아 전체의 26.68%를 차지했다. 경기도 24.96%, 인천광역시가 5.19%로 뒤를 이었다. 수도권 지역에 참여자가 집중된 패턴이 나타났다. 이는 수도권의 인구 밀집도와 잘 부합하는 결과였다.
  • 연령, 성별분포 연령대와 성별을 조합한 설문 참여자 분석에서 50대 여성 참여자가 두드러지게 나타났다. 50대 여성의 높은 참여율과 설문 주제와의 관련성이 강조됐다. 30대와 40대 여성들도 비교적 높은 참여율을 보였다. 이는 특정 연령대 여성의 높은 관심과 참여도가 설문에 반영됐음을 의미했다.
  • 조사기간 26.01.19 00:00 ~ 26.01.21 14:01 (계획보다 4일 9시간 59분 빨리 끝났다)
  • 참여인원 계획된 참여자 수는 10000명이었으며, 실제로 10000명이 참여하여 100%의 참여율을 보였다.
  • 미참여인원 참여 조건에 맞지 않아 참여하지 못한 사람은 0명이었으며, 설문을 완료하지 못한 사람은 18명이었다.
  • 참여시간 참여가 가장 높았던 시간대는 26.01.19 00:00, 26.01.19 06:00, 26.01.20 00:00로 나타났다.
  • 응답시간 설문 응답자들의 평균 응답 시간은 20초로 매우 신속하게 응답했다.

자료: SK텔레콤 AI Survey 공개 리포트. 수치는 응답자 기준 비율이며(복수응답은 응답자 수 대비), 분석 문장은 리포트의 AI 분석을 옮긴 것입니다.

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