보다 보면, 왜 멈추기 어려울까?
핵심 발견
- "콘텐츠를 보다 보면 그만 봐야 하는데 싶은 순간"에 대한 응답에서 "짧게 보려다 계속 이어서 보게 될 때"가 가장 높은 비율(0.3)을 차지했다.
- "콘텐츠 때문에 일상 리듬이 흔들린 경험"에서는 "잠들 시간이 늦어진 적이 있다"가 가장 높은 비율(45%)을 차지했다.
- "콘텐츠를 다 보고 난 뒤 가장 가까운 행동"에서 "관련 영상 정보를 계속 찾아본다"는 응답이 예상치 않게 가장 높은 비율(32%)을 차지했다.
- "콘텐츠에 몰입했을 때 가장 가까운 경험"에서는 "예상보다 훨씬 오래 보게 된다"는 응답이 다른 옵션에 비해 가장 높은 비율(31%)을 차지했다.
문항별 결과
Q.1콘텐츠를 보다 보면 ‘그만 봐야 하는데…’ 싶은 순간은 언제인가요?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 다음 내용이 궁금해서 계속 보게 될 때 | 24% | 21% |
| 이미 충분히 봤는데도 끊기 어려울 때 | 20% | 18% |
| 시간 가는 걸 잊고 몰입하고 있을 때 | 27% | 30% |
| 짧게 보려다 계속 이어서 보게 될 때 | 28% | 31% |
남성은 '시간 가는 걸 잊고 몰입하고 있을 때'(27%)보다 '짧게 보려다 계속 이어서 보게 될 때'(28%)가 더 높은 응답률을 보였다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 다음 내용이 궁금해서 계속 보게 될 때 | 26% | 21% | 19% | 23% | 22% | 25% | 27% | 21% |
| 이미 충분히 봤는데도 끊기 어려울 때 | 23% | 23% | 19% | 20% | 19% | 17% | 16% | 20% |
| 시간 가는 걸 잊고 몰입하고 있을 때 | 28% | 28% | 32% | 28% | 28% | 27% | 25% | 31% |
| 짧게 보려다 계속 이어서 보게 될 때 | 23% | 26% | 30% | 28% | 31% | 31% | 32% | 27% |
30대는 '시간 가는 걸 잊고 몰입하고 있을 때' 응답 비율이 가장 높았다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 다음 내용이 궁금해서 계속 보게 될 때 | 23% | 22% | 22% | 23% | 24% | 25% | 22% | 24% | 22% | 26% | 24% | 20% | 18% | 21% | 18% | 24% | 26% |
| 이미 충분히 봤는데도 끊기 어려울 때 | 10% | 18% | 19% | 17% | 21% | 20% | 22% | 20% | 18% | 17% | 19% | 18% | 23% | 20% | 25% | 23% | 22% |
| 시간 가는 걸 잊고 몰입하고 있을 때 | 34% | 28% | 26% | 30% | 27% | 28% | 28% | 27% | 28% | 34% | 25% | 33% | 33% | 28% | 24% | 25% | 23% |
| 짧게 보려다 계속 이어서 보게 될 때 | 33% | 31% | 33% | 30% | 28% | 27% | 28% | 28% | 31% | 23% | 32% | 28% | 26% | 28% | 33% | 28% | 28% |
서울특별시와 경기도는 '짧게 보려다 계속 이어서 보게 될 때'에 대한 응답 비율이 각각 31%로 높게 나타났다.
'짧게 보려다 계속 이어서 보게 될 때'가 가장 높은 응답 수를 기록해 콘텐츠 소비의 순간이 연장되는 양상을 나타냈다.
'시간 가는 걸 잊고 몰입하고 있을 때'가 두 번째로 높은 응답 수를 기록해 강한 몰입 경험을 느끼는 경향이 있었다.
유사하게, '콘텐츠에 몰입했을 때'의 질문에서 '예상보다 훨씬 오래 보게 된다'가 가장 높은 응답 수를 기록해, 콘텐츠 몰입이 시간이 예상보다 길어지는 패턴을 강화했다.
콘텐츠 몰입 경험이 일상 리듬에 미치는 영향으로 '잠들 시간이 늦어진 적이 있다'가 가장 높은 응답 수를 기록해, 콘텐츠가 일상 생활의 중요한 부분과 밀접하게 연관되어 있음을 시사했다.
Q.2콘텐츠 때문에 일상 리듬이 흔들린 경험 중 가장 가까운 것은?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 잠들 시간이 늦어진 적이 있다 | 42% | 48% |
| 해야 할 일을 뒤로 미룬 적이 있다 | 23% | 26% |
| 집중해야 할 순간에 계속 생각난 적이 있다 | 18% | 14% |
| 일정보다 콘텐츠를 우선한 적이 있다 | 16% | 12% |
남성이 '잠들 시간이 늦어진 적이 있다'는 응답이 42%로 나타났고, 여성은 48%로 나타났다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 잠들 시간이 늦어진 적이 있다 | 26% | 46% | 47% | 48% | 45% | 44% | 41% | 37% |
| 해야 할 일을 뒤로 미룬 적이 있다 | 36% | 24% | 24% | 23% | 26% | 26% | 26% | 32% |
| 집중해야 할 순간에 계속 생각난 적이 있다 | 18% | 18% | 16% | 15% | 15% | 16% | 18% | 14% |
| 일정보다 콘텐츠를 우선한 적이 있다 | 20% | 12% | 13% | 13% | 14% | 14% | 15% | 17% |
'잠들 시간이 늦어진 적이 있다'는 응답에서 40대가 48%로 가장 높았고, 80대가 37%로 가장 낮았다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 잠들 시간이 늦어진 적이 있다 | 38% | 45% | 47% | 43% | 48% | 48% | 44% | 42% | 48% | 38% | 42% | 47% | 36% | 48% | 46% | 46% | 42% |
| 해야 할 일을 뒤로 미룬 적이 있다 | 33% | 25% | 23% | 28% | 23% | 23% | 27% | 27% | 24% | 34% | 28% | 25% | 34% | 25% | 22% | 24% | 24% |
| 집중해야 할 순간에 계속 생각난 적이 있다 | 17% | 16% | 15% | 15% | 16% | 16% | 15% | 16% | 15% | 14% | 14% | 15% | 19% | 14% | 16% | 15% | 19% |
| 일정보다 콘텐츠를 우선한 적이 있다 | 13% | 14% | 15% | 15% | 13% | 12% | 14% | 15% | 13% | 14% | 15% | 13% | 12% | 14% | 15% | 15% | 14% |
강원특별자치시는 '집중해야 할 순간에 계속 생각난 적이 있다'와 '일정보다 콘텐츠를 우선한 적이 있다'에서 비율이 상대적으로 높은 편이다.
'잠들 시간이 늦어진 적이 있다'는 응답이 가장 많았고, '일정보다 콘텐츠를 우선한 적이 있다'는 응답이 가장 적었다.
콘텐츠 소비가 일상 생활 리듬에 상당한 영향을 미쳤다는 응답이 분포에서 두드러졌다.
많은 사람들이 콘텐츠 몰입으로 인해 수면 패턴이 뒤틀리는 경험을 했다는 점에서, 콘텐츠는 기본적인 생활 습관에 깊은 영향을 미쳤다.
다른 질문들에서도 콘텐츠에 의한 시간 관리를 실패하는 사례가 많았다는 점이 공통적으로 나타났다. 이는 몰입도가 높을수록 일상 리듬이 쉽게 흔들리는 경향이 있음을 시사한다.
Q.3콘텐츠를 다 보고 난 뒤 가장 가까운 행동은 무엇인가요?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 바로 다른 콘텐츠를 이어서 본다 | 27% | 31% |
| 관련 영상 정보를 계속 찾아본다 | 33% | 32% |
| 여운 때문에 한동안 생각난다 | 22% | 20% |
| 비슷한 콘텐츠를 찾아본다 | 17% | 17% |
남성은 '관련 영상 정보를 계속 찾아본다'의 응답 비율이 33%로 가장 높았고, 여성도 32%로 해당 행동을 많이 선택했다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 바로 다른 콘텐츠를 이어서 본다 | 28% | 31% | 30% | 28% | 31% | 28% | 26% | 21% |
| 관련 영상 정보를 계속 찾아본다 | 31% | 32% | 33% | 33% | 32% | 33% | 32% | 40% |
| 여운 때문에 한동안 생각난다 | 26% | 21% | 23% | 20% | 20% | 21% | 25% | 25% |
| 비슷한 콘텐츠를 찾아본다 | 14% | 16% | 15% | 18% | 18% | 17% | 18% | 14% |
70대와 80대는 '관련 영상 정보를 계속 찾아본다' 응답 비율이 각각 32%와 40%로 가장 높게 나타났다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 바로 다른 콘텐츠를 이어서 본다 | 24% | 28% | 35% | 28% | 28% | 28% | 30% | 30% | 28% | 28% | 32% | 31% | 23% | 30% | 24% | 32% | 28% |
| 관련 영상 정보를 계속 찾아본다 | 28% | 33% | 27% | 38% | 34% | 30% | 32% | 34% | 31% | 31% | 36% | 34% | 33% | 28% | 34% | 33% | 30% |
| 여운 때문에 한동안 생각난다 | 28% | 21% | 20% | 19% | 20% | 25% | 20% | 21% | 21% | 25% | 18% | 20% | 27% | 20% | 19% | 20% | 23% |
| 비슷한 콘텐츠를 찾아본다 | 20% | 17% | 18% | 15% | 18% | 18% | 18% | 15% | 19% | 15% | 14% | 15% | 17% | 21% | 24% | 14% | 19% |
'바로 다른 콘텐츠를 이어서 본다'는 응답에서 경상남도와 울산광역시에서 높은 비율을 보였다.
'관련 영상 정보를 계속 찾아본다'는 응답이 가장 많았다.
'바로 다른 콘텐츠를 이어서 본다'와 '관련 영상 정보를 계속 찾아본다' 응답에서 비슷한 분포를 나타냈다.
콘텐츠 후속 행위로써 정보 탐색의 중요성이 높았다.
여운과 몰입의 지속성은 다른 설문에서도 비슷한 패턴을 보여 콘텐츠의 영향력이 장기적으로 지속됨을 보여주었다.
Q.4콘텐츠에 몰입했을 때 가장 가까운 경험은?
| 응답 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 한 번에 여러 편을 몰아서 본다 | 28% | 28% |
| 반복해서 같은 장면이나 회차를 본다 | 22% | 18% |
| 하루 대부분 시간을 콘텐츠에 쓰게 된다 | 21% | 21% |
| 예상보다 훨씬 오래 보게 된다 | 28% | 33% |
남성(28%)과 여성(33%) 모두 예상보다 훨씬 오래 보게 되는 경우가 가장 많았다.
| 응답 | 10대 | 20대 | 30대 | 40대 | 50대 | 60대 | 70대 | 80대 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 한 번에 여러 편을 몰아서 본다 | 20% | 24% | 24% | 28% | 31% | 31% | 22% | 20% |
| 반복해서 같은 장면이나 회차를 본다 | 25% | 24% | 21% | 19% | 19% | 20% | 20% | 32% |
| 하루 대부분 시간을 콘텐츠에 쓰게 된다 | 28% | 27% | 28% | 23% | 18% | 17% | 24% | 23% |
| 예상보다 훨씬 오래 보게 된다 | 26% | 25% | 27% | 31% | 32% | 33% | 34% | 25% |
젊은 층(10대~30대)은 '하루 대부분 시간을 콘텐츠에 쓰게 된다'는 응답이 가장 많았다.
| 응답 | 강원 | 경기도 | 경상남도 | 경상북도 | 광주 | 대구 | 대전 | 부산 | 서울 | 세종 | 울산 | 인천 | 전라남도 | 전북 | 제주 | 충청남도 | 충청북도 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 한 번에 여러 편을 몰아서 본다 | 25% | 28% | 30% | 30% | 25% | 27% | 30% | 28% | 27% | 23% | 32% | 30% | 20% | 34% | 25% | 25% | 23% |
| 반복해서 같은 장면이나 회차를 본다 | 14% | 21% | 17% | 20% | 21% | 19% | 19% | 20% | 20% | 11% | 19% | 18% | 26% | 15% | 21% | 19% | 18% |
| 하루 대부분 시간을 콘텐츠에 쓰게 된다 | 26% | 20% | 22% | 22% | 21% | 19% | 22% | 23% | 21% | 37% | 22% | 20% | 26% | 20% | 15% | 24% | 24% |
| 예상보다 훨씬 오래 보게 된다 | 34% | 30% | 31% | 27% | 33% | 35% | 28% | 28% | 33% | 28% | 27% | 32% | 28% | 32% | 39% | 32% | 35% |
'한 번에 여러 편을 몰아서 본다'의 응답은 전라북도에서 가장 높았고, 세종특별자치시에서 가장 낮은 비율을 보였다.
응답자 중 '예상보다 훨씬 오래 보게 된다'는 답변이 가장 많았다.
'하루 대부분 시간을 콘텐츠에 쓰게 된다'는 답변이 두 번째로 많았다.
콘텐츠 소비 동안 예상보다 시간이 길어진다는 답변은 '짧게 보려다 계속 이어서 보게 되는' 순간과 연관이 깊다.
콘텐츠를 보는 시간과 일상 생활의 우선순위가 바뀌는 패턴이 나타났다, 이는 '잠들 시간이 늦어진 적이 있다'는 답변과 일치한다.
이렇게 활용할 수 있어요
- 마케팅 전략으로는 콘텐츠 소비가 쉬지 않고 이어지는 경향을 반영하여 자동 재생 기능을 강화하거나 후속 콘텐츠 추천 시스템을 최적화하는 방안을 고려할 수 있다.
- 교육 프로그램에서는 학생들이 콘텐츠 소비로 인해 수면 리듬이 깨지는 문제를 해결하기 위해 디지털 리터러시와 시간 관리 교육을 병행하는 전략을 사용할 수 있다.
참여자 구성과 조사 현황
- 성별분포 남성 참여자는 4389명으로 전체의 43.89%, 여성 참여자는 5294명으로 전체의 52.94%를 차지했다. 여성 참여자가 남성보다 비율이 높다는 차이가 나타났다. 남성과 여성 모두의 참여율이 높지만, 여성이 조금 더 우세했다.
- 연령별분포 40대와 50대가 각각 25.46%, 31.33%로 가장 높은 비율을 차지했으며, 20대는 5.47%, 30대는 9.77%로 상대적으로 적었다. 특히 50대 참여자의 비율이 매우 높았다는 패턴이 나타났다.
- 거주지별분포 서울특별시와 경기도 참여자가 각각 26.78%, 23.07%로 가장 높은 비율을 차지했다. 반면, 세종특별자치시와 제주특별자치도는 각각 0.67%, 0.67%로 매우 적었다. 수도권 지역의 참여자가 대다수를 차지했다.
- 연령,성별분포 40대와 50대 여성 참여자가 총 3954명으로 전체의 39.54%로 가장 높은 비율을 차지했다. 50대 남성 참여자는 1774명으로 전체의 17.74%를 차지했다. 중년 여성의 높은 참여율이 두드러진 패턴이 나타났다.
- 조사기간 26.03.30 00:00 ~ 26.04.01 09:49 (계획보다 약 5일 14시간 일찍 종료됐다)
- 참여인원 실제 참여자 수는 계획된 10000명과 같았으며, 참여율은 100%였다.
- 미참여인원 참여 조건에 맞지 않아 참여하지 못한 사람은 없었으며, 설문을 완료하지 못한 사람은 9명이었다.
- 참여시간 참여가 가장 높았던 시간대는 26.03.30 00:00시, 06:00시, 07:00시 순이었다.
- 응답시간 설문 응답자들의 평균 응답 시간은 18초였다.
자료: SK텔레콤 AI Survey 공개 리포트. 수치는 응답자 기준 비율이며(복수응답은 응답자 수 대비), 분석 문장은 리포트의 AI 분석을 옮긴 것입니다.


