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ASMR 중 가장 편안하게 느끼는 소리는?

조사 기간
2025.12.04 ~ 2025.12.11
응답자
8,000명
문항
4문항
패널
SKT T멤버십 '돈버는 설문'

핵심 발견

  • ASMR 소리 중에서 '빗소리처럼 잔잔한 타닥 소리'가 39%로 가장 편안하게 느껴졌다는 결과가 나타났다. 이는 다른 소리들보다 두드러진 차이를 보이며, 사람들 사이에서 빗소리가 특별히 편안함을 제공하는 요소로 작용함을 의미했다.
  • '자연과 가까운 힐링 무드'가 42%로 가장 편안한 분위기로 떠오르는 것으로 나타났다. 이는 사람들이 자연스러운 환경에서 더 큰 안정을 느끼며, 이를 통해 삶의 질을 높이려는 욕구가 강하다는 것을 시사했다.
  • 'ASMR을 들을 때, 어떤 분위기가 떠오르면 더 편안한가요?' 질문에서 '깔끔하고 밝은 미니멀 무드'가 13%로 가장 낮은 비율을 보였다. 이는 현대 사회에서 미니멀리즘이 강조되고 있음에도 불구하고, ASMR 청취 시에는 큰 편안함을 주지 않는다는 것을 보여 흥미로웠다.
  • '휴식하거나 멍하니 있고 싶을 때' ASMR을 가장 자주 듣는다고 응답한 사람들이 48%로 압도적으로 많았다. 이는 사람들이 일상에서 많은 스트레스를 받으며, ASMR을 통해 가장 쉽게 휴식과 멍 때리기의 순간을 가지려 한다는 것을 나타냈다.

문항별 결과

Q.1가장 편안하게 느껴지는 ASMR 소리는 무엇인가요?

  1. 빗소리처럼 잔잔한 타닥 소리38.8%
  2. 종이나 옷이 스치는 부드러운 소리12.9%
  3. 손으로 만지작거리는 촉감 있는 소리13.8%
  4. 바람·물결 같은 자연 소리34.5%

'빗소리처럼 잔잔한 타닥 소리'가 가장 많은 응답을 차지했다.

'종이나 옷이 스치는 부드러운 소리'는 가장 적은 응답을 기록했다.

설문 응답자들은 자연의 소리와 같은 편안한 배경음을 선호하는 경향이 나타났다.

ASMR의 소리가 조용하고 잔잔한 분위기에서 가장 큰 효과를 발휘하는 것으로 보인다.

Q.2ASMR을 들을 때, 어떤 분위기가 떠오르면 더 편안한가요?

  1. 조용하고 잔잔한 밤의 무드24.1%
  2. 깔끔하고 밝은 미니멀 무드12.7%
  3. 따뜻하고 포근한 실내 무드21.4%
  4. 자연과 가까운 힐링 무드41.8%

'자연과 가까운 힐링 무드'가 가장 많은 응답을 받았다.

'깔끔하고 밝은 미니멀 무드'는 상대적으로 적은 응답을 받았다.

'자연과 가까운 힐링 무드'가 높은 응답을 받은 것은 휴식과 안정감을 추구하는 사람들이 많다는 것을 시사한다.

'따뜻하고 포근한 실내 무드'와 '조용하고 잔잔한 밤의 무드'도 인기가 있으며, 이는 사람들이 다양한 취향의 편안함을 추구하고 있음을 나타낸다.

Q.3ASMR을 듣는 가장 큰 이유는 무엇인가요?

  1. 잠들기 전 마음을 안정시키려고23.6%
  2. 일·공부에 집중할 때 배경음으로13%
  3. 긴장을 풀고 쉬고 싶어서31.3%
  4. 소리 자체가 편안해서32.1%

'ASMR을 듣는 가장 큰 이유'에서 '소리 자체가 편안해서'라는 응답이 가장 많이 나타났다.

'긴장을 풀고 쉬고 싶어서'와 '잠들기 전 마음을 안정시키려고'가 높은 응답 수를 기록하였으며, 이는 비슷한 이유로 ASMR을 듣는 사람들이 많음을 나타냈다.

사람들이 ASMR을 듣는 주된 이유는 '소리의 편안함'과 '심리적 안정감'을 느끼기 위함이라는 점이 나타났다.

'조용하고 잔잔한 밤'과 '자연과 가까운 힐링 무드'가 ASMR을 듣는 환경으로 선호됐으며, 이는 사람들이 ASMR을 통해 본질적으로 자연과 편안함을 추구한다는 의미로 해석할 수 있다.

Q.4ASMR을 가장 자주 듣는 순간은 언제인가요?

  1. 잠들기 전 침대에 누웠을 때28.8%
  2. 출퇴근 또는 이동 중에10.7%
  3. 업무·공부 집중 시간을 시작할 때12.6%
  4. 휴식하거나 멍하니 있고 싶을 때48%

'휴식하거나 멍하니 있고 싶을 때' ASMR을 듣는 응답자가 가장 많았다.

'출퇴근 또는 이동 중에' ASMR을 듣는 응답자가 가장 적었다.

ASMR 청취가 주로 휴식 시간에 이루어지는 것은 ASMR의 주된 용도가 긴장 완화와 스트레스 해소에 있다고 볼 수 있다.

직장이나 학업 환경에서는 상대적으로 ASMR의 활용도가 적은 패턴을 보이나, '업무 공부 집중 시간을 시작할 때'도 일정 수요가 존재하는 것으로 나타났다.

이렇게 활용할 수 있어요

  • 마케팅 전략으로, 빗소리와 자연 소리를 활용한 ASMR 콘텐츠를 제작하여 스트레스를 받는 사람들을 대상으로 광고하는 것이 유효할 것이다. 또한, 자연 테마의 편안한 분위기를 조성한 광고물을 통해 소비자들에게 신뢰와 호감을 줄 수 있는 브랜드 이미지를 구축할 수 있을 것이다.
  • 교육 프로그램에서, 시험 기간이나 많이 긴장하는 학생들에게 ASMR을 통해 스트레스를 해소하는 방법을 제시하는 교육을 도입할 수 있을 것이다. 이를 통해 학생들의 집중력을 높이고, 학습 효율성을 향상시킬 수 있을 것이다.
참여자 구성과 조사 현황
  • 성별분포 남성 참여자는 3295명, 여성 참여자는 4426명으로, 여성 참여자가 남성보다 1131명 더 많아 여성 참여 비율이 55.3%를 차지해 여성의 참여율이 높다는 점이 나타났다.
  • 연령별분포 40대와 50대가 각각 2281명(28.5%), 2271명(28.4%)으로 전체 참여자의 56.9%를 차지해 중년층이 설문에 집중적으로 참여했다. 또한, 30대 참여자가 851명(12.7%)으로 세 번째로 많아 연령대가 증가할수록 참여율이 높다는 패턴이 나타났다.
  • 거주지별분포 서울특별시와 경기도 거주자가 각각 2103명(26.3%)과 1913명(23.9%)으로 전체의 절반 이상인 50.2%를 차지해 수도권 거주자의 참여율이 매우 높았다. 제주특별자치시와 세종특별자치시는 각각 65명(0.8%)과 49명(0.6%)으로 참여율이 가장 낮다.
  • 연령,성별분포 20대 여성 참여자는 418명 중 3.82%, 40대 여성 참여자는 2281명 중 28.5%로 두드러지게 나타났다. 특히, 40대와 50대 여성 참여자 비율이 높아 중년 여성의 설문 참여율이 전반적으로 높다는 패턴이 나타났다.
  • 조사기간 25.12.04 18:00 ~ 25.12.08 02:01 (계획보다 약 3일 16시간 일찍 종료했다)
  • 참여인원 계획된 8000명 전원이 참여하여 참여율 100%를 달성했다.
  • 미참여인원 참여 조건에 맞지 않아 참여하지 못한 사람은 없었으나, 10명이 설문을 완료하지 못했다.
  • 참여시간 참여가 가장 높았던 시간대는 25.12.04 18:00, 25.12.05 18:00, 25.12.05 19:00로 나타났다.
  • 응답시간 설문 응답자들의 평균 응답 시간은 18초로 매우 빠르게 응답했다.

자료: SK텔레콤 AI Survey 공개 리포트. 수치는 응답자 기준 비율이며(복수응답은 응답자 수 대비), 분석 문장은 리포트의 AI 분석을 옮긴 것입니다.

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